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Dicas para a primeira Tanners em uma cama de bronzeamento

Muitas pessoas gostam de usar camas de bronzeamento para manter ou desenvolver um ano tan. Antes de usar uma cama de bronzeamento, pela primeira vez, é importante estar ciente de como se bronzear com segurança e uniformemente. curtidores pela primeira vez devem tomar as precauções necessárias para garantir a sua primeira experiência é positiva.

Se você puder`t get to the beach, a tanning booth may be the next best thing.


células da pele seca e mortos podem impedi-lo de obter um bronzeado uniforme. Esfoliar alguns dias antes de ir para a cama de bronzeamento artificial, pela primeira vez para se certificar de que sua pele é lisa e macia. Pela primeira vez os curtidores também deve considerar o barbear ou depilação para remover os pêlos do corpo antes de se bronzear. Como a pele morta, os pêlos do corpo podem bloquear os raios UV do curtimento cama de chegar a sua pele e causar um bronzeado desigual.

Raspar antes de bronzeamento.


Use uma loção especial bronzeamento artificial. Um estudo realizado pelo Instituto Tanning americano afirma que o uso de loção de bronzeamento antes de ir para a cama de bronzeamento pode ajudar o seu bronzeado durar mais tempo e sua pele se manter saudável. loções de bronzeamento indoor são muitas vezes disponível no salão de bronzeamento, embora você pode querer aplicar a loção algumas horas antes de entrar na cama de bronzeamento.

Use uma loção bronzeamento artificial.

Sempre use óculos de proteção. Seus olhos são especialmente sensíveis aos raios ultravioleta (UV) transmitidos por indoor curtimento camas. óculos de bronzeamento Só especialmente concebidos irá proteger a sua tentativa olhos-não para proteger seus olhos dentro de uma cama de bronzeamento artificial, fechando-os ou usando óculos de sol comuns. A maioria dos salões de bronzeamento irá fornecer-lhe com óculos de proteção, mas se você pretende curtir regularmente, pode ser uma boa idéia para investir em seu próprio país. Seus lábios também são mais sensíveis aos raios UV. Para protegê-los, colocar em um protetor labial com FPS antes de entrar na cama de bronzeamento.

Sempre use óculos de bronzeamento.

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Menos é mais, especialmente para curtidores pela primeira vez. Embora possa parecer que quanto mais tempo você ficar em uma cama de bronzeamento, mais tan você vai se tornar, você pode arriscar queimar sua pele se você ficar em muito tempo. Sua primeira sessão de bronzeamento deve durar cerca de cinco a sete minutos. Para as pessoas com pele clara, isso pode ser o tempo máximo que passam em uma cama de bronzeamento, mesmo durante as sessões posteriores. Pessoas com pele mais escura pode adicionar um minuto cada sessão até que eles atinjam a quantidade de tempo que eles querem gastar na cama de bronzeamento.

Comece devagar para evitar ficar queimado.


Seu corpo sabe quando ele está em apuros. Preste atenção à maneira que você sente quando você está curtimento. Se a sua pele começa a sentir sensações superaquecidos, irritada ou dolorosas, sair da cama de bronzeamento.

Superexposição aos raios UVA, que causam nossos corpos para se bronzear, podem ser prejudiciais se eles vêm do sol ou de uma cama de bronzeamento artificial. “[T [aqui há nenhuma evidência científica de que o uso de camas de bronzeamento e cabines é menos prejudicial ou prejudicial do que a exposição à luz solar ao ar livre”, adverte Dr. Melissa Stoppler, “Ao contrário, a evidência sugere que bronzeamento artificial pode ser ainda mais prejudicial e perigoso, especialmente porque algumas pessoas tornam-se viciadas em manter um profundo, tan escuro independentemente da temporada “.

Evite exposição excessiva aos raios UVA.
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