Onde encontrar Cúrcuma
Uma entrevista de 2010 entre Fox News "Medicina Hunter" Chris Kilham e Dr. Manny Alvarez revelou que um condimento cozinha comum chamado cúrcuma pode prevenir e até mesmo curar, doença de Alzheimer. Desde ouvir a notícia esperançosa, muitas pessoas têm procurado a Internet para saber mais sobre esta poderosa especiarias.
Sudeste Asiático
Na Índia e na China, cúrcuma é um alimento e um remédio. Ayurveda, que é o sistema de cura tradicional da Índia, prescreve açafrão para muitos problemas de saúde, incluindo a cicatrização de feridas e infecções, enquanto Medicina Tradicional Chinesa, ou TCM, usa-lo para a depressão.
mercearias
A maioria dos supermercados na América carregam açafrão no corredor do cozimento junto com as outras especiarias. Se você não consegue encontrar açafrão, procurar caril em pó, que é uma mistura aromática de açafrão, coentro, cominho, feno-grego e outras especiarias saborosas. Adicionar caril em pó para as suas refeições, especialmente arroz, frango e frite pratos.
Lojas de alimentos saudáveis
Quer fazer compras na loja ou on-line, quase todas as lojas de alimentos saudáveis carregam suplementos de açafrão. A formulação mais amplamente utilizado é encapsulado em pó feita três vezes por dia. Procurar um produto padronizados para 95% de curcumina, que é o composto marcador em cúrcuma. fórmulas de combinação, tais como aquelas contendo Chlorella ou bromelaína permitir que o corpo para absorver melhor a cúrcuma. Muitas lojas também oferecem açafrão em pó em um agitador conveniente para adicionar aos alimentos.
- Os Ingredientes da cúrcuma em pó
- Como usar cúrcuma para reduzir a inflamação e dor
- Como usar cúrcuma para Scalp
- Tipos de Saffron
- Benefícios medicinais da cúrcuma Root
- Benefícios da cúrcuma Leite
- Os alimentos que contêm Cúrcuma
- O Spice Faz indiano laranja Food?
- Como adicionar açafrão à sua dieta
- Usos para Cúrcuma
- Diferença entre Curry Paste & pó
- Substitutos para Cúrcuma
- Como usar cúrcuma para uma fria
- Substitutos de especiarias para pó de caril
- Os efeitos colaterais da cúrcuma Root
- Cúrcuma para dores nas articulações
- Cúrcuma como um substituto para Curry
- Como usar cúrcuma em receitas
- Os tipos de cúrcuma
- Curry e perda de peso
- Especiarias mais caro