Como impedir unhas amarelas

Siga as instruções de dosagem do seu médico exatamente para medicamentos antifúngicos orais prescritos. não de repente parar de tomar-los a menos que seu médico lhe diga para, mesmo se a sua unha começa a parecer melhor. A maioria desses medicamentos precisam ser tomados por seis a 12 semanas. side relatório Effects alguns medicamentos antifúngicos podem causar erupções na pele e danos ao fígado.

Lavar os pés diariamente com sabão antibacteriano e água, usando uma escova de unhas para esfregar a sujidade, detritos, e o tecido da unha. Seca-se bem - especialmente entre os dedos - e pó com um pó de pé anti-fúngica.

Desgaste 100 meias por cento de algodão, especialmente quando no exercício, para evitar que a umidade recolher em torno de seus dedos. Transformar-se em meias frescas ao primeiro sinal de umidade.

Examine todos os seus sapatos para se certificar de que eles se encaixam corretamente. Deve haver uma zona de amortecimento, pelo menos, 1/2 de polegada de largura entre a ponta do seu dedo mais longo e a parte dianteira do sapato. O trauma e pressão sobre as unhas causadas por sapatos mal ajustadas podem torná-los mais vulneráveis ​​à infecção.

Mergulhe os pés por 15 minutos em uma solução de uma parte de vinagre para duas partes de água morna a cada dia. De acordo com a equipe da Clínica Mayo, isso é seguro para fazer e pode ser útil. Vinagre, que tem qualidades anti-bacterianos e anti-sépticos, pode ajudar a evitar a re-infecção e inibir o crescimento de bactérias, sob as unhas do pé.

Cortar as unhas do pé em frente e não mais do que o fim de seu dedo do pé usando uma alta qualidade, conjunto de metal resistente de tesouras de unha. Tenha cuidado para não cortá-los muito curto.

Desinfectar seus cortadores de unha depois de clipe cada unha para evitar a propagação da infecção a partir de uma unha do pé para o outro. Não compartilhe seu cortador de unha com ninguém, e não use cortadores de outra pessoa.

Evite usar unha polonês, enquanto você tem uma infecção por fungos. Embora seu instinto pode ser para encobrir suas unhas amarelas, ter unha polonês em seus dedos torna difícil julgar se a infecção está melhorando ou não, eo polonês tende a prender a umidade e piorar a infecção.

Usar botas chuveiro nos vestiários e banheiros de academias, spas e piscinas públicas.