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Como curar uma tosse Allergy Naturally

Uma tosse alergia pode ser relativamente inofensivo. Mas pode ser prejudicial, causando sono interrompido, dor de garganta, e em alguns casos dificuldade para respirar. Você pode fazer com que os sintomas da sua tosse alergia para aliviar-se usando remédios naturais.

  • Limpar sua tosse alergia por beber muitos líquidos. Água e sumos de fruta pode ajudar a mucosa claras fora de sua garganta. Ele solta o muco e torna mais fácil para o seu corpo para se livrar de se através da tosse. Tomar pequenos goles de líquido cada vez que você se sentir um ataque de tosse chegando.

  • Faça o seu próprio xarope para a tosse natural. Tome um pouco de suco de limão e misture com o dobro de mel. Beba essa mistura cada vez que sua tosse alergia se sente como ele está ficando fora de controle.

  • Hidratar o ar que você respira. Tomar um banho quente e respirar o ar do vapor. Manter a umidade do ar em seu quarto, usando um vaporizador ou umidificador. Isso vai ajudar a soltar o muco e aliviar a tosse alergia.

  • Acalmar e relaxar sua garganta. Você pode manter sua garganta de ficar aquela sensação desconfortável seco por beber chá quente com leite e mel. Impedir tosse constante por chupar rebuçados.

  • Dormir com a cabeça elevada. Coloque um ou dois travesseiros sob sua cabeça. Isso ajudará a reduzir a noite tosse tempo.

  • Fique longe de alérgenos. Isto inclui pó, pólen, pêlos de animais, e molde. A fumaça do cigarro também pode agravar a tosse alergia.

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