Quais alimentos podem causar eczema?

Os produtos lácteos têm sido conhecidos por causar os sintomas do eczema. Se depois de comer leite, queijo, iogurte ou sorvete seus sintomas do eczema aparecem, o leite pode ser o culpado. Caseína, a proteína do leite, podem frequentemente ser a causa de eczema. As pessoas que têm alergias de caseína pode evitar leite e produtos lácteos. No entanto, eles podem não estar cientes de que produtos de soja também contêm caseína. Alguns produtos que são considerados "sem lactose" pode também conter caseína, que podem estimular uma reacção alérgica e causar eczema a incendiar-se.

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Ter uma alergia a produtos de trigo pode causar sintomas de eczema. Veja se seus sintomas ocorrem quando você comer pães, bolos, biscoitos ou pretzels. Se assim for, é provável que você tem uma alergia ao trigo que está causando o eczema. Algumas pessoas podem ter uma intolerância ao glúten, que pode causar crises de eczema. O glúten é uma proteína encontrada em cereais e pão. No entanto, o glúten não é encontrado em todos os tipos de grãos. Grãos, como trigo mourisco e quinoa são seguros para as pessoas em uma dieta livre de glúten.

alergias de marisco são comuns e também pode causar sintomas do eczema. prováveis ​​culpados são lagosta, camarão, moluscos, caranguejos, mexilhões ou ostras. Elimine frutos do mar a partir de sua dieta para ver se os sintomas do eczema desaparecer.

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Eliminando as porcas da dieta de alguém que está tendo problemas com eczema pode ajudar. Qualquer tipo de amendoim, noz, de caju, amêndoas ou avelãs e mesmo pistácios deve ser evitada se o eczema aparece.

Se você acha que comida pode estar causando os sintomas do eczema, tente uma dieta de eliminação simples e manter um registro de alimentos que você come. Comer uma dieta de alimentos muito branda para um período de tempo, e em seguida, adicione os grupos acima de alimentos em sua dieta, um de cada vez. Se depois de comer um determinado alimento que você experimentar os sintomas do eczema, você pode querer evitar que os alimentos por um período prolongado de tempo. Se o fizer, pode parar o eczema para ocorrer.