O vitelo, na verdade, é constituído por dois músculos separados: o gastrocnémio e o sóleo. Tanto a função para auxiliar na flexão do pé e flexão do joelho. As lesões podem ocorrer por estresse repentino para os músculos, um duro golpe para os músculos ou uso excessivo repetitivo. O tempo de recuperação depende da gravidade da lesão.
estirpes suave, devido ao estiramento e micro-ruptura dos músculos resulta em menos dor e pode ser tratada com repouso, gelo, compressão, elevação e dor over-the-counter ou medicamentos anti-inflamatórios. A recuperação pode ocorrer dentro de duas a três semanas.
Grau 2 estirpes indicam danos ou rasgar para um número significativo de fibras musculares. Os sintomas geralmente incluem dor intensa e inchaço, possivelmente contusões leves para a área. Mais graves tensões pode levar de oito a 10 semanas de tempo de recuperação.
Grau 3 estirpe geralmente indica ruptura completa do músculo. Os músculos rasgados pode ser visto ao grupo para a parte superior da região de vitelo seguido por dor grave e inchaço. A recuperação pode levar até três meses ou mais.
Os tratamentos mais comuns para lesões vitela envolvem repouso, medicamentos anti-inflamatórios e gelo ou calor. Nos casos mais graves de ruptura, a cirurgia pode ser recomendado para juntar as fibras musculares ou recolocar tendões danificados.
, Exercício peso-rolamento regular para manter os músculos da panturrilha forte junto com alongamento regular para manter os músculos flexíveis são uma defesa fundamental contra lesões. ingestão de vitamina adequada e hidratação adequada também auxiliar na força muscular ideal e função.
Tempo de recuperação para a cirurgia do meniscoLesões da patela TendãoComo puxar um músculo da panturrilhaPuxado dor muscular Hip
Quanto tempo demora um músculo rasgado para curar?Tempo de recuperação para distensão muscular VoltarO que é um Pull músculo?
O tratamento para um músculo da perna PuxadoTempo de recuperação para uma distensão muscularTempo de recuperação para Tendão de Aquiles RepairSobre entorse PulsosTendão de Aquiles Entorse em Cães
Puxado Tratamento muscular do joelhoPuxado músculo da virilha & Tempo de recuperaçãoO tratamento para a Muscle Quad PuxadoComo tratar uma tensão muscular da panturrilhaQuanto tempo leva para curar uma distensão muscular?Como saber se você tem um músculo da panturrilha puxado ou rasgado
O que é um Hip Flexor Injury?Vs. Disc volta tensão muscularA importância de flexão plantar e dorsiflexão