Dieta vegan e Alta Pressão Arterial
Quando se trata de escolher uma dieta a seguir, a dieta vegan faz uma escolha saudável. Uma dieta vegan é uma dieta vegetariana que não só limita carne animal, mas também todos os alimentos feitos com produtos de origem animal, incluindo produtos lácteos, ovos e mel. Planejado corretamente, ele não só ajuda a obter melhor controle de seu peso, mas também pode ajudar a melhorar a pressão arterial. Consulte o seu médico ou nutricionista antes de fazer quaisquer alterações em sua dieta.