Home remédios para queimadura de estômago

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Comer mamão é uma maneira agradável para resfriar a queimadura. O mamão é cheia de certas enzimas que vai acalmar o estômago. Além disso, você vai ter todas as vitaminas e minerais benéficos que vêm na fruta. Se você não é um fã do sabor, comprar pílulas mamão mastigáveis ​​de lojas de alimentos saudáveis.

Vamos trabalhar gravidade para você. Se você está começando a sentir que sensação de queimação, não se deite. Embora você não está se sentindo bem, que estabelece permitirá que o ácido do estômago para escoar para fora do estômago e no esôfago. Se você está em pé ou sentado, a gravidade irá trabalhar para manter o ácido no estômago onde pertence. Ficar na posição vertical durante pelo menos uma hora após as refeições também vai ajudar a evitar a ocorrência de azia.

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A melhor maneira de aliviar a azia é para evitar que ele seja iniciado no primeiro lugar. Existem certos alimentos que realmente relaxar o músculo do esfíncter que mantém o ácido no estômago e fora do esôfago. Isto inclui cerveja, vinho, licor e alimentos ácidos, como tomate. Isso pode ser surpreendente, mas você também deve evitar leite. Embora ele se sente bem indo para baixo, os produtos lácteos podem realmente estimular a produção de ácido no estômago, tornando-se pior.

Ginger é uma ótima maneira natural para acalmar a azia. Tome duas cápsulas do extrato de raiz depois de comer. Os profissionais médicos, como o Dr. Daniel B. Mowry, um psicólogo e farmacologista que pesquisa os efeitos de ervas, suspeito que a raiz ajuda a absorver o excesso de ácido e acalmar os nervos, ao mesmo tempo.

Bebericando uma mistura de vinagre de maçã e água durante uma refeição pode fazer o truque de prevenir e aliviar a azia. Este remédio tem sido em torno de idades. Não muito investigação foi feito sobre a sua eficácia ou como ele funciona, porque não é um produto farmacêutico. DC Jarvis, M. D., um defensor de remédios populares, realizou uma pesquisa sobre os efeitos digestivos de vinagre de maçã em 1950, o que levou a uma mania dieta. Tenha em mente que a FDA mantém não há benefícios comprovados de vinagre de maçã em relações com refluxo ácido.

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Outros fatores de estilo de vida podem estar contribuindo para a azia e precisam ser alteradas. Excesso de gordura corporal, especialmente na região abdominal pode estar contribuindo para a azia. Essa gordura extra coloca pressão sobre o estômago, apertando o ácido fora dele. Sua roupa pode ter este mesmo efeito. Waistbands que estão muito apertadas, cintos e sutiãs apertados podem colocar pressão sobre o estômago.