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Como tratar a artrite em uma articulação do dedo

Existem diferentes tipos de artrite, incluindo dedos distal (DIP), osteoartrite, e artrite reumatóide. Tudo pode causar inflamação e dor severa, porque a cartilagem tem desgastado entre os ossos do dedo. De acordo com o artigo "Guia de um paciente para Artrite das articulações dos dedos" pela Handuniversity.com, um recurso respeitável executado por médicos ortopédicos, "dor geralmente só causa problemas quando você começa uma atividade. Uma vez que a atividade começa em curso, a dor alivia. " O tratamento geralmente inclui uma combinação de repouso, gelo, o calor, a medicação, e exercício.

Coisas que você precisa

  • Pacote de gelo
  • Ibuprofeno (por exemplo, Advil ou Motrin)
  • almofada de aquecimento
  • splint dedo
  • Limite o uso de seu dedo por alguns dias. Use uma tala dedo para relaxar o seu conjunto. Tome dois comprimidos ibuprofeno a cada 4 a 6 horas até a sua inflamação e dor são idos. Eleve seu dedo acima do seu coração o mais rápido possível para reduzir o inchaço e dor.



  • Aplicar um bloco de gelo diretamente para o seu dedo para que ele seja comprimida contra a origem da dor. Manter o bloco de gelo no local por 15 ou 20 minutos. Repetir o tratamento com gelo a cada 3 a 4 horas, durante as primeiras 48 a 72 horas ou até que a sua inflamação diminuiu.



  • Quando a sua inflamação cede, aplicar calor ou usar uma almofada de aquecimento várias vezes por dia para promover o fluxo de sangue para o dedo.

  • Quando a sua inflamação está sob controle, lentamente, dobre o fim e articulações médias dos dedos, mantendo os dedos e punho reto. Endireitá-los de volta. Repita 10 vezes.

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