O vinagre de maçã tem sido sempre olhou para por seus poderes de cura natural, de ajudar infecções da bexiga para o resfriado comum. Quando você está lutando contra um frio, valor de pH do corpo é muito alcalina. O vinagre de maçã ajuda níveis de ácido-alcalinas de equilíbrio. Você pode comprar o vinagre de maçã em uma loja de alimentos saudáveis ou mercearia regular.
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Existem algumas maneiras de fazer um remédio frio usando vinagre de maçã. Comece por misturar 2 colheres de sopa de vinagre com 8 onças de suco, água ou chá. Beber esta mistura três vezes por dia para ajudar com sintomas de constipação.
Se a mistura é forte demais para o seu gosto, em seguida, tentar beber 24 onças da mistura de vinagre sobre o curso do dia, em vez das três porções. Coloque pelo menos 1/4 xícara de vinagre de maçã em sua mistura.
Se você não quer beber a mistura de vinagre de cidra da maçã, você pode tomar vinagre de maçã em sua forma de pílula. A dosagem recomendada é de uma ou duas cápsulas por dia.
Você também pode bochechar com o vinagre para ajudar uma dor de garganta. Tome partes iguais de vinagre e água e misturá-los. Gargarejar a mistura durante alguns minutos a cada hora ou mais para ajudar a aliviar os sintomas de uma dor de garganta.
Para congestão no peito, molhe uma toalha de papel em um pouco de vinagre de cidra da maçã. Torça-o e polvilhe pimenta em um lado do papel. Coloque papel toalha, lado a pimenta para baixo, em seu peito, usando fita adesiva médica ou um envoltório bandagem para segurá-la no lugar. Mantenha no peito por pelo menos 20 minutos para ajudar a romper o congestionamento no peito.
Para um nariz entupido ou dor de cabeça, adicione 1/8 xícara de vinagre de maçã para a água em seu umidificador. Respirando os vapores vai ajudar a aliviar a pressão do sinus e ajudar a limpar as passagens nasais.
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