Como perder peso em 800 calorias
Dietas que são muito baixos em calorias proporcionar às pessoas com excesso de peso com uma maneira rápida para impulsionar seu programa de perda de peso. Essas dietas geralmente incluem a ingestão há mais de 800 calorias por dia, juntamente com um plano de exercícios rigorosos. Normalmente, essas dietas não são usados para sempre, e uma vez que as extremidades iniciais período de dieta, o dieter deve adoptar um programa de dieta e exercício mais moderado. Estas dietas 800 calorias não são para médicos todos- recomendam que os adolescentes, idosos e mulheres grávidas não seguir uma dieta de calorias reduzidas em tudo.