Smoothie Informação Nutricional
Embora cafés e bares de suco tout smoothies como “alimentos saudáveis”, isto nem sempre é verdade. Alguns smoothies são melhores para você do que outros, razão pela qual você deve sempre rever a informação nutricional para a sua bebida antes de embebedar-se. Fazer seus próprios smoothies oferece a você mais controle sobre ambos os ingredientes e nutrientes.
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