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Como curar Problemas de equilíbrio

problemas de equilíbrio pode ser causada por uma série de condições diferentes, incluindo vertigem posicional paroxística benigna, articulação temporomandibular, doença de Ménière, baixa pressão arterial, medicamentos e ansiedade. Sinais de um distúrbio do equilíbrio incluem vertigens, tonturas e falta de equilíbrio.




O corpo usa o sistema visual (os olhos), o sistema vestibular (as orelhas) e o sistema somatossensorial (compreendendo sensações de toque, como, temperatura, a dor e a posição do corpo) para manter o equilíbrio normal. Se um ou mais desses sistemas não está funcionando normalmente, sentimentos de desequilíbrio irá ocorrer.




Se um distúrbio do equilíbrio pode ser curada depende da causa do desequilíbrio. Alguns problemas de equilíbrio pode ser corrigido, enquanto outros exigem tratamento a longo prazo. Independentemente da causa, no entanto, há uma série de tratamentos que podem ajudar a melhorar os sintomas de um distúrbio do equilíbrio.

  • Vídeo: Chás para equilíbrio dos Chakras

    Converse com seu médico para discutir os seus problemas com a balança. Porque há uma ampla gama de distúrbios, condições e doenças que podem causar tonturas tal, o seu médico terá de descobrir exatamente o que está errado para saber como tratar corretamente os sintomas. Em alguns casos, os sintomas podem ser curadas por uma simples mudança na medicação.



  • Não se levante muito rapidamente. Se os seus problemas de equilíbrio são causadas por hipotensão ortostática - em outras palavras, uma queda súbita da pressão arterial - movimentos rápidos podem agravar a condição. Da mesma forma, se você está sofrendo de um distúrbio vestibular, movendo a cabeça muito rápido ou sentar-se muito rapidamente pode piorar sua tonturas. Mantenha sua cabeça ainda se vertigem grave ocorre, e aguarde até que a sensação desaparece antes de retomar a atividade.

  • Vídeo: As diferenças entre tontura e vertigem e exercícios que ajudam a melhorar o equilíbrio!



    Incluem exercícios de equilíbrio em seu regime diário. Basta caminhar todos os dias pode ajudar seu corpo a manter o seu equilíbrio, mas praticando equilibrando em um pé, deslocando seu peso de um pé para o outro, e fazendo bíceps também pode ser útil para reduzir os sintomas a longo prazo.

  • Vídeo: TRATAMIENTO DE PERDIDA DEL EQUILIBRIO

    Evitar o stress. Se os seus problemas de equilíbrio são causadas por articulação temporomandibular, ansiedade ou doença de Ménière, estresse - especialmente altos níveis de ele - pode agravar os sintomas. Aliviar o stress de uma forma saudável, tais como tomando um banho de espuma quente ou meditando. Conversar com um terapeuta, se necessário, para aprender sobre técnicas para lidar com a ansiedade.

  • Um médico especialista sobre a terapia de reabilitação vestibular. terapia de reabilitação vestibular pode ajudar aqueles que sofrem de distúrbios do equilíbrio para aliviar seus sintomas através de um programa de exercício concebido para atender às necessidades individuais dos pacientes. Estes exercícios podem ser realizados na clínica ou em casa e incluem o uso dos olhos, cabeça e corpo. terapia de reabilitação vestibular ajuda os pacientes mantêm seu cérebro para manter o equilíbrio com a sua função vestibular remanescente.

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