Música mudou na década de 1950 com o nascimento do Rock and Roll. Junto com novos sons, novas manias de dança rapidamente varreu a nação. Na televisão, "American Bandstand" apareceu, todas as tardes, e adolescentes em todo os Estados Unidos poderiam ouvir os novos sons e aprender danças para ir junto com eles. Danças nos anos 50 foram feitas individualmente, como casais, ou em grupos. Muitas danças foram nomeados para as canções que os inspiraram.
No caso do Twist, a dança inspirou a canção, e não o contrário. Hank Ballard viu alguns adolescentes fazendo a dança e escreveu a famosa canção "The Twist", em 1955, a contratação de Chubby Checker para cantar a música. A mania da dança pegou rapidamente, como era simples de fazer. Dançarinos manteve-se em um local enquanto torcendo as ancas e para trás. A música e sua dança serviu de inspiração para outras músicas relacionadas com a torção, incluindo "Twist and Shout" pelos Isley Brothers e Chubby Checker do "vamos torcer outra vez."
O Passeio foi um grupo de dança que foi feito em duas linhas, com meninos de um lado e meninas, por outro. Há muitas versões do "passeio" estilo de dança. O Passeio dos anos 50 se dançava a um sulco lenta do rhythm and blues. O Passeio ganhou popularidade nacional depois de ter sido regularmente incluído no "American Bandstand", que começou a ser exibida em 1954. O Passeio foi destaque no show porque os casais iria passear pelo corredor entre as duas linhas, e foi uma maneira de mostrar fora movimentos de dança . As pessoas nas linhas faria um passo lado e para trás, esperando pela sua vez no fim da linha para passear pelo corredor.
O Handjive foi criado por um DJ e produtor chamado Johnny Otis. Sua canção "Willie ea Handjive", juntamente com a dança que o acompanha, levou o país pela tempestade em 1958. A canção permitiu adolescentes simples e repetitivas para manter o ritmo enquanto eles faziam o Handjive. Pode ser feito em pé ou sentado. Variações do Handjive existia, mas os movimentos básicos consistiu de dançarinos batendo suas coxas, cruzando as mãos uns sobre os outros e para trás, batendo os punhos em cima uns dos outros e "boleia" com seu polegar para trás sobre seu ombro. Cada passo foi feito duas vezes, em seguida, a seqüência se repetiria.
O Jitterbug foi dança que teve suas raízes nos estilos swing-dança dos anos 1930 e um casais 40 anos, como o Lindy. Os passos Jitterbug variam enormemente, dependendo do nível de habilidade do casal. Os passos básicos consistiu de um, dois passos rápidos, balançando para frente e para trás, mantendo as mãos e, em seguida, um passo para o lado e deixar ir de mãos. Os passos ficaram mais complicadas de lá. Relativamente passos incendiar simples incluído indo sob os braços e rodadas de cada um. Mais complicados passos Jitterbug incluído elevadores, vira e deslizando entre as pernas. O Jitterbug também foi realizado regularmente no "American Bandstand", embora os chamativos, movimentos complicados não foram autorizados a fim de manter a imagem saudável do show.
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