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Como executar Step Up passos de dança

Se você está olhando para aprender os movimentos de dança de "Step Up", de 2006 ou "Step Up 2" a partir de 2008, existem amplas seqüências e combinações em ambos os filmes para a aprendizagem. Os passos mais simples e fáceis de aprender provavelmente será a dança cena do clube desde o primeiro "Step Up", uma vez que tem a mais repetitiva, coreografia estilo de linha-dança.

Coisas que você precisa

  • Tênis ou sapatos de dança
  • Espelho
  • Espaço para dançar


  • Assista a seqüência clube de dança de Step Up (o original) no YouTube.com ou através do filme várias vezes em uma fila para ganhar uma familiaridade com os passos e movimentos.

  • Baixar ou comprar a música de cena.



  • Dominar os passos de alguns segundos de cada vez. Assista os primeiros oito contagens da dança, pausar o filme e imitar os passos. Os primeiros passos coreografados na seqüência são três caminhadas para o lado com um pop na última etapa. Passo o pé direito para a direita, atravessar o pé esquerdo e repetir. Na última etapa cruz, jogue seus ombros e quadris para trás para acentuar o pop. Repita para a esquerda.



  • Rebobinar e ensaiar as oito acusações você apenas tentou no tempo com o filme. Se você combinando de forma idêntica, passar para os próximos oito contagens ou alguns segundos de dança. Nesta sequência, é duas pequenas estocadas para o lado. Flexione o joelho direito ligeiramente e estender a perna esquerda, em seguida, passo a perna esquerda em, dobrá-lo ligeiramente e estender a perna direita. Balançar e bombear os braços para acentuar cada estocada.

  • Mover para a próxima sequência. Pivot no local para a parte de trás, em seguida, na frente. Pise no pé direito e cavar a bola do pé esquerdo, em seguida, pisar no pé esquerdo e cavar a direita. Bombear os braços na frente do corpo para acentuar o movimento. Pivot para enfrentar a parede à sua direita, abanando a sobrecarga braços. Repetir a sequência de passo inteiro, começando com as cruzes passo para a direita, de frente para esta parede.

Vídeo: TUTORIAL FREE STEP - 19 PASSOS BASICOS E AVANÇADOS + BONUS { LiinHendriix ) PARTE 1

dicas avisos

Vídeo: APRENDA A DANÇAR [FREE STEP] - Tutorial para iniciantes #1 - Por @FS_Allef

  • Uma vez que cada conjunto adicional de contagens ou segundos da dança são dominados, voltar ao início da dança e repita os passos que você já aprendeu, acrescentando sobre os passos adicionais. Dessa forma, você não vai esquecer o que você já aprendeu quando você adicionar algo novo.
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