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Lista de empregos sedentários

De acordo com a Administração da Segurança Social, trabalho sedentário consiste principalmente sentado por seis a oito horas e ter que levantar menos de 10 libras por dia. empregos sedentários estão disponíveis em vários campos, incluindo comunicação, tecnologia, administração e transporte. Os requisitos de emprego geralmente variam de um diploma do ensino médio para um grau de bacharel.



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Jobs tecnologia



  • empregos sedentários em profissões de tecnologia de computador incluem o desenvolvimento de software, análise de segurança da informação, administração de banco de dados, programação de computadores e desenvolvimento web. Com conhecimento técnico e um interesse em computadores, você pode desenvolver aplicações informáticas, construir sistemas operacionais, criar websites interativos e escrever código para jogos de vídeo ou aplicativos de software. carreiras em tecnologia normalmente exigem um grau de bacharel em ciência da computação ou áreas afins. Um interesse na tecnologia dos computadores, linguagens de script e hardware depuração também é necessário.

Opções administrativas



  • Sentado atrás de uma mesa, cumprimentando os clientes, atender telefones e executar tarefas repetitivas, como a apresentação ou fazer cópias, são apenas algumas das tarefas que você irá executar como administrador. Os títulos do trabalho nesta área incluem secretário executivo, assistente administrativo, gerente administrativo, secretário legal, secretário médica ou secretário-geral. Você pode trabalhar em cuidados de saúde, assistência social, serviços educacionais, serviços profissionais ou do governo. Embora a maioria dessas carreiras exigem apenas um diploma do ensino médio, algumas carreiras administrativas, tais como aqueles em escritórios legais ou médicos, pode exigir um grau certificado ou associado. Você também pode ganhar a certificação através de associações profissionais, como a Associação Internacional de Profissionais de Administração. habilidades importantes neste trabalho incluem integridade profissional, habilidades interpessoais, organização e capacidade de escrita forte.

Ocupações de comunicação



  • Locutor, editor, escritor e especialista em relações públicas são apenas algumas das carreiras sedentárias nas comunicações. Deveres do trabalho incluem fornecer comentários ou entrevistas planejamento hóspedes-, criando ou revendo o conteúdo para PUBLICAÇÕES e manter uma imagem pública favorável para os clientes através de meios de comunicação. A maioria das carreiras neste campo exige um grau de bacharel em jornalismo, comunicação, Inglês, escrita criativa ou a mídia. conhecimentos de informática, habilidades interpessoais, capacidade de investigação e habilidades de escrita também são uma obrigação. Além disso, você deve ter a capacidade de sentar-se por várias horas, enquanto trabalhava em um computador.

Carreira de transporte

  • carreiras de transporte pode incluir motorista, motorista de van, motorista de táxi, ônibus operador, operador de trânsito e motorista de ônibus de trânsito. funções de trabalho para estes trabalhadores incluem arranjar para pegar clientes, notificando expedição de problemas do veículo, completando relatórios de acidentes, transportando clientes para locais específicos, coletando tarifas e fiscalizar veículos. Entrada para esta carreira tipicamente nenhuma educação formal. No entanto, você deve obter uma carteira de motorista comercial (CDL). Ganhando um CDL requer que você para atender às necessidades médicas e de residência específicos, e você deve preencher requisitos de licenciamento do aluno comercial. Desde que você vai passar muitas horas ao volante, você precisa para desfrutar de condução e ter habilidades de comunicação para conversar com os clientes.

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