Como resfriar-se sem um condicionador de ar

Durante os dias de verão, você pode apenas encontrar-se suando e sentindo-se muito quente. Nestes casos, as pessoas costumam recorrer a condições do ar para resfriá-los, mas quando não há ar-condicionado em volta, você vai ter que pensar em maneiras engenhosas para esfriar ou você pode simplesmente acabar desidratados ou sofrendo de insolação. Aqui estão as dicas refrescar-se durante os dias quentes.

Ficar na piscina ou em um lugar onde há água. Relaxar! Se não houver nenhuma piscina ou na praia ao redor, você pode colocar água em um basin- colocar a bacia na direção do ar do ventilador está soprando.
Mergulhe sua camisa e colocá-lo em uma cadeira na frente de um ventilador.
Molhar as mangas de sua camisa enquanto o ventilador está soprando.
Enrole um pedaço de gelo em uma toalha de rosto e molhar seus pontos de pulso.
Conter qualquer coisa fria como uma garrafa de bebida em seu pescoço.
Para as fêmeas um tecido ligeiramente húmida pode prevenir o gotejamento para baixo de suor para a clivagem.
Você também pode molhar um pouco a camisa antes de usá-lo.
Você também pode encher sua banheira com água e mergulhar-se. Mantenha mudando a água até que esteja frio.
Beba muita água, mesmo se você não estiver com sede, mas certifique-se que você não exagere.
Ficar em lugares baixos, como no porão ou no subsolo. Manter o ar flowing- desligar aparelhos eléctricos, uma vez que pode adicionar até o calor.
Encha o seu frigorífico com tudo fresco para comer- sorvete, gotas de gelo, frutas congeladas etc. Coma pequenas refeições. comida picante ou hortelã pode refrescar.
Pense em coisas legais e desfrutar o calor.
Se tudo isso falhar, ir para outro lugar onde há um ar condicionado.

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