Qual é a temperatura ideal para o quarto de um bebê?
Você pode pensar que você precisa para agrupar-se seu bebê e manter a temperatura no berçário mais quente do que o necessário. Enquanto não há uma temperatura ideal para promover o sono repousante, os bebês não precisam de tanta tratamento especial no departamento de temperatura como você pode pensar.
Regras gerais
corpos dos bebês não pode controlar a temperatura como adultos, por isso eles precisam continuar a ser coberta no tempo frio, a fim de manter no calor e mantê-los aquecidos. Eles não precisam ser mantidos mais quente do que os adultos, no entanto. Vesti-los como se fosse vestir-se com base no tempo, embora lembre-se que, embora possa ser OK para você correr fora sem luvas ou um chapéu que não é seguro para um bebê.
Temperatura nocturna óptima
O site Pais recomenda entre 65 e 70 graus F como uma temperatura noturna ideal para o quarto do bebê. Assim como os adultos, os bebês tendem a dormir melhor em um pouco mais frias do que as temperaturas normais. Os bebês devem ser colocados para dormir sem cobertores, mas não contrariar a temperatura baixou com um sono pesado.
Temperatura óptima Dia
Manter o quarto do seu bebê na mesma temperatura que o resto da casa durante o dia. Verifique a parte de trás do pescoço do seu bebê para se certificar de que ele não é transpiração e remover uma leve camada de roupa, se necessário. Se suas mãos são excepcionalmente frio, vire a temperatura um grau ou dois.
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