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Como ensinar Cheerleading para Crianças

Cheerleading não é uma atividade que você pode associar com crianças. Embora o propósito primordial de cheerleading é incentivar o espírito de equipe, também é um bom exercício e ensina coordenação. Ensine as crianças as noções básicas de cheerleading, mostrando-lhes como dominar alguns movimentos físicos. energia natural e entusiasmo infantil vai fazer este exercício divertido.

  • Diga às crianças as regras para a segurança cheerleading. Deixe as crianças sabem que porque é uma atividade física, eles podem se machucar se não seguir as regras. Lay out penalidades específicas por ser áspero com outras crianças ou por ser física quando não é apropriado.



  • Ensine componentes físicos básicos de cheerleading que as crianças podem aprender facilmente. Mostrar às crianças a Spread Eagle salto, em que saltar com as pernas e os braços afastados para se parecer com um "X" no ar. Peça-lhes para fazer uma T-jump, em que eles pulam no ar e colocar seus braços esticados para fora. Mandar fazer uma dobra, onde eles puxam suas pernas para cima em uma bola ao saltar. Praticar estes saltos e outros até que as crianças se sintam confiantes de fazê-las.

  • cantos prática. Estes podem ser, cantos padrão simples, como "Dois, quatro, seis, oito, que nós apreciamos?" Alternativamente, montar as crianças em pequenos grupos e tê-los fazer os seus próprios gritos e aplausos. Deixe as crianças ensinam seus aplausos ao resto do grupo. Praticá-los até que o grupo os conhece bem.



  • Come-se com uma rotina envolvendo uma alegria e alguns saltos cheerleading físicas de base e movimentos. Tem filhos vir com suas próprias rotinas para acompanhar uma alegria, usando os movimentos que você lhes ensinaram. Depois de decidir sobre uma rotina, praticá-lo repetidamente até que o grupo sabe-lo bem.

  • Seja encorajador, especialmente com crianças mais jovens. Evitar críticas incessantes e correção. Lembre-se que cheerleading para as crianças é sobre a aptidão e se divertindo.

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