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Como Jogar One-on-One Half-quadra de basquete

Uma bola, um aro e um oponente são tudo que você precisa para jogar basquete one-on-one. Trabalhar em seu jogo, obter grande exercício e se divertir.

Coisas que você precisa

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  • uniformes de basquete
  • aros de basquetebol
  • Tênis de basquete
  • Basquetebol
  • basquetebol Vídeos
  • Escolha um sistema de pontuação para o seu jogo. A maioria dos jogos recreativos Conceda um ponto por tiros normais e dois pontos para disparos feitos além da linha de três pontos. Sinta-se livre para usar dois convencional e scoring de três pontos, se preferir.



  • Definir uma pontuação vencedora. One-on-one jogos de argola geralmente acabam em 11 pontos. Também são comuns 7-, 15- e jogos de 21 pontos. Definir uma pontuação elevada vencedor se você estiver usando pontuação convencional.

  • Em seguida decidir sobre a posse. saídas do vencedor (ou `torná-la e levá-la`) dá-lhe a bola de volta depois de marcar. saídas do perdedor dá a bola para o adversário depois de marcar.



  • Determine um ponto de compensação: um local onde cada jogador deve tomar a bola depois de bater tiro perdido do time adversário. Isto estabelece a continuidade, dando ambos os jogadores a chance de configurar para o próximo jogo. A linha de três pontos é quase sempre utilizado como um ponto de compensação.



  • Comece o jogo uma vez que você terminou discutindo sobre quem chega primeiro à bola (ou ficar quieto e atirar um lance livre para decidir).

  • Chame seus próprios faltas à medida que ocorrem. Concordar sobre se você quer apenas a defesa para chamar faltas, ou ofensa apenas (ou quem quer que seja). Decidir entre lances livres e concessão de posse de bola para o jogador que foi derrubado. Uma vez que está decidido, para manter a escolha.

  • Executar a bola de volta para o ponto de compensação. Revanches dar ao jogador perder uma chance de redenção, enquanto proporcionando o vencedor com oportunidades para regozijando mais.

dicas avisos

  • One-on-one de basquete oferece a oportunidade de polir seus movimentos pão-com-manteiga, testar novos truques e melhorar o seu jogo individual como nenhuma outra lata jogo.
  • Jogando dentro na posição pós de costas para a cesta, soprando por seu adversário no caminho para o aro, e puxando para cima para um arremesso são formas eficazes para marcar em um jogo one-on-one.
  • Concordar com o tipo de mudança de chamadas de posse para a bola foi afastada: todas as alterações, apenas tiros que atingiram a tabela ou rim, ou alguma outra ação.
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