Noções básicas de Kali Filipino Martial Arts

As Filipinas foram liquidadas pelos malaios em uma série de migrações começam por volta de 200 aC, e foram trazidos estilos de luta e numerosas armas com eles, incluindo facas longas. Em 1521, o explorador Português Ferdinand Magellan invadiu a ilha filipina após sua expedição pela América do Sul, onde ele cruzou o que hoje é chamado o Estreito de Magalhães. Ele foi recebido pelo chefe tribal Raja LapuLapu e os seus homens, que estavam armados com paus endurecidos no fogo. Na batalha sangrenta que se seguiu, LapuLapu matou Magellan com uma vara, ea vitória levou ao desenvolvimento de artes de combate filipinos que usaram paus, espadas e facas. Eventualmente, estes combate artes tribais espalhados por toda a área populosa das Filipinas, embora controle espanhol forçou-los em segredo por mais de 400 anos.

Kali saiu da clandestinidade no início de 1900 quando a paz governado e muitos filipinos imigrou para o Havaí. Apesar de seu início violento, hoje Kali é praticado principalmente para a autodefesa e é focado em capacitar qualquer pessoa com a capacidade de defender a si mesmo de forma eficaz contra ataques. Nas Filipinas, também é popular entre os policiais. As técnicas ensinadas no Kali são destinadas a ser adaptável para defesa-mão aberta, ataques com armas e até mesmo múltiplos atacantes. brocas reflexivos também são praticados com a intenção de melhorar a coordenação olho-mão, e como a maioria das artes marciais, praticando Kali pode ajudar a aliviar o stress.

Existem três elementos-chave para a aprendizagem Kali: fluidez, ritmo e tempo. Ao invés de movimentos afiados ou repentinas, há um lento, fluindo transição de um movimento para outro. Uma forma comum de treino é chamado de “um para um”, onde cada ataque é bloqueado e imediatamente seguiu com uma greve de balcão, o que é, então, por sua vez, bloqueou - e este padrão pode continuar por algum tempo. Ambos os aspectos físicos e espirituais da arte são enfatizadas, juntamente com um foco profundo no respeito. Continuando a tradição de sigilo, os alunos só estão autorizados a partilhar os seus conhecimentos durante as apresentações públicas.

alunos iniciantes são ensinados 12 ataques ofensivos básicos e, em seguida, 12 blocos defensivas contra vara e faca ataques. Essas habilidades fundamentais precisam ser dominado antes de passar para varas duplas, varas longas e equipes, que são varas de duas mãos. armas brancas reais são geralmente introduzido muito mais tarde. A versatilidade é importante, e todas as partes da vara são utilizados - o corpo, extremidade de topo e ponta - dependendo da gama de ataque. Ao praticar com um parceiro, é importante não bateu realmente a outra pessoa ou bater as armas de suas mãos como você faria em uma situação de combate real. Em vez disso, coordenação e controle adequado das varas são chaves para o sucesso.