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Regras de bola do capitão

Fácil de aprender e adequado para empresa mista, o jogo de bola do capitão oferece uma alternativa de baixo impacto para outros esportes com bola. O jogo usa uma bola de vôlei ou outro, bola inflada macio para passar entre os seus membros com a intenção de marcar um gol. Os jogadores não estão autorizados a executar quando têm a bola, e deve manter uma distância de 2 a 3 pés de outros jogadores. As equipes podem ter jogadores de ambos os sexos, eo jogo tem regras que proíbem roughhousing ou linguagem chula.



Conteúdo

Configurando o Tribunal



  • Você pode jogar o jogo em uma quadra de basquete ou vôlei, sem a rede no lugar, ou fora na grama ou uma superfície dura. Em cada lado da linha central, você vai tirar três grandes círculos. Os círculos deve ser aproximadamente 8 pés de diâmetro e cerca de definir três pés de distância uns dos outros e a partir da linha de centro. Dois círculos será definido de cerca de dois pés para trás da linha de centro perto dos lados da quadra. Centralize o terceiro círculo contra a linha de fundo da quadra. Coloque uma cadeira resistente ou curto pedestal no terceiro círculo para a parte traseira para o seu apanhador de meta para se sustentar. Se brincar com as crianças, use um tribunal menor e hula-hoops para os círculos.

Jogando o jogo



  • Você pode jogar o jogo com cinco, seis ou até 10 jogadores em cada equipe. Escolha uma pessoa como o apanhador objetivo e tê-lo ficar na cadeira ou pedestal (ou no chão em círculo, se desejar). Você terá dois atiradores que vai ficar nos círculos mais próximos da linha central. Os restantes jogadores podem se mover livremente pelo campo fora dos círculos do outro lado do tribunal para impedir que a outra equipe a partir de pontuação. Cada equipe passa a bola de um jogador para outro para obtê-lo a um dos atiradores, que em seguida, tenta passá-lo para o apanhador de gol para marcar um ponto. fielders roaming grátis da tentativa da equipe oposta para bloquear os passes e interceptar a bola. Eles, em seguida, passá-lo entre os membros para os seus próprios atiradores para tentar marcar.

Regras especiais



  • Um coletor objetivo deve segurar a bola para um total de três segundos para receber uma pontuação por sua equipe. Ninguém pode batê-lo fora de suas mãos durante este tempo. Um jogador da equipa contrária, em seguida, traz a bola de volta em jogo por trás da linha de fundo da quadra, passando-a para membros de sua equipe para chegar a sua própria baliza, no extremo oposto da quadra. Os jogadores devem manter um pé fixo no chão quando eles têm o controle da bola e não pode correr ou caminhar com ele. Eles não podem saltar ou rolar a bola para fazer progress- única passagem é permitida. Shooters deve manter pelo menos um pé em seu círculo ao passar a bola para o apanhador de meta.

incrustação Fora

  • Um jogador em posse da bola só pode segurá-la por 3 segundos antes de passá-la para outro jogador, ou uma falta de retenção é chamado. Faltas também são chamados quando um jogador se aproxima de 2 pés do jogador segurando a bola ou faz qualquer contato com outro jogador. Quando um árbitro chama uma penalidade, a equipe adversária recebe o controle da bola no ponto de falta e recebe uma passagem desobstruída. Eles devem ter pelo menos uma passagem antes de tentar marcar depois de uma falta.

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