Como ensinar Eu Ninjitsu

Estude sua ninjitsu, ou ninja, material de referência. Antes de fazer qualquer prática hands-on você precisa ler a história e teoria da ninjitsu para que você entenda seus objetivos e filosofias. Cada manobra e técnica você aprende precisa ser incorporada com a teoria e da filosofia para criar um todo. -Guerreiros Conceitos-Online e A Como ser um Ninja são dois sites onde você pode começar sua busca por referências, teóricos e práticos, para a aprendizagem de ninjitsu em seu próprio país.

exercícios práticos e exercícios como listadas em suas referências. Ninjitsu, como qualquer arte marcial, recomenda que você executar exercícios regulares tanto para fortalecer seu corpo e programar sua memória muscular. Você precisa perfurar e praticar cuidadosamente para que você possa responder em puro reflexo. Se você ver movimento do ombro de seu adversário para que você saiba um soco está chegando, você precisa saber como combatê-la e reagir rapidamente. Certifique-se de que você perfurar todos os dias, mesmo que seja apenas por 20 minutos na frente de um espelho, para ver como a sua técnica parece.

Praticar com um parceiro. Quando estiver familiarizado com as técnicas, você precisa praticar com um parceiro. Escolha uma certa técnica e praticá-la na metade da velocidade, nunca realmente impressionante o seu parceiro a menos que ele está devidamente preenchido. Adicionar brocas com um parceiro tão frequentemente quanto possível, de preferência três dias por semana. Se você e seu parceiro quer ir toda velocidade, sem ferir o outro, colocar em protetores de boca e pad suas mãos, pernas, cabeças e, possivelmente, torsos e spar em um ambiente seguro e controlado. Isso permite que você se familiarizar com as manobras.