Como Tie um Judo Belt
Embora sabendo como amarrar o cinto corretamente antes de praticar judô pode não parecer um detalhe importante, na verdade é uma das habilidades fundamentais para o início de sua formação. O cinto ou obi, mantém o seu uniforme bem preso e ensina o novato como seguir instruções cuidadosamente enquanto em conformidade com a disciplina.
Conteúdo
Coisas que você precisa
- cinto de judo ou obi
- uniforme de judô
Vídeo: Amarrando a faixa de judô
Vídeo: Ninjutsu | Como Amarrar a Faixa (How to Tie the Belt)
Enrole o cinto duas vezes em torno de seu corpo, com as extremidades abertas na frente de sua cintura cerca de 1 ou 2 polegadas abaixo do umbigo. As extremidades devem ser de igual comprimento. Puxe o cinto de judo firmemente em torno de sua cintura, de modo que seja confortável sem restringir seus movimentos ou causando-lhe desconforto.
Levar a extremidade direita e dobrá-lo atrás de ambos os comprimentos da correia, que entra a partir do fundo. Puxe a extremidade direita acima do cinto, e continuar a mantê-lo com a mão.
Faça o mesmo para a extremidade esquerda do seu cinto de judo, trazendo-o debaixo do cinto e até, eventualmente, segurando-o mesmo com a outra extremidade.
Enrole a extremidade esquerda do seu cinto de judo para fora e por cima da extremidade direita para amarrá-lo corretamente. Traga o para baixo para a esquerda através do orifício e puxar para fora as duas extremidades da correia.
Vídeo: cómo atar el cinturón de judo
Apertar o cinto judo puxando ambas as extremidades do cinto para o exterior do seu corpo, até que o nó começa a formar. Quando terminar, o nó deve ser apertado e bastante simétrico. Não deve haver reviravoltas na obi. Ambas as extremidades do cinto ainda deve ser igual em comprimento.
Vídeo: UMH - JUDO - CÓMO ATAR EL CINTURON
Prática de amarrar o cinto de judo até obter resultados consistentes. Você também deve aprender a amarrar o cinto de judo forma rápida e eficiente, uma vez que pode se soltar durante uma partida. Lembre-se que um cinto devidamente apertados não devem se soltar repetidamente durante a prática de judô.
dicas avisos
- Observe o que seu instrutor faz. Alguns instrutores de judô pode ter maneiras originais ou alternativos para amarrar o cinto de judo, para que toda a classe ou dojo é uniforme e consistente.
- Conheça o sistema de cinto. De acordo com a Federação de Judô Estados Unidos (USJF), a cor dos cintos significar o nível de especialização. estudantes judo começar com um cinto amarelo (rokkyu), e depois passar para laranja (gokyu), verde (yonkyu) e três níveis de castanho (Sankyu, Nikyu, Ikkyu) antes de passar para o estado especialista ou um cinto preto (daN).
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