Como usar uma cintura Trimmer Belt

O estômago é uma das áreas do corpo humano onde a gordura é comumente armazenados. Ele também pode ser um dos lugares mais difíceis para remover a gordura. Além disso, é também um local onde o corpo armazena uma grande quantidade de seu excedente de água. Nenhuma quantidade de exercício vai reduzir o fornecimento de água. Em vez disso, você pode usar um cinto aparador, que é um cinto largo como objeto que aperta em torno da área abdominal e ajuda seu corpo a suar a água da área do estômago do seu corpo.

Coisas que você precisa

cinto aparador de cintura
Halteres (opcional)

Retirar toda a roupa do corpo superior. Isto inclui a sua camisa e maiores sutiãs esportivos. É extremamente importante para o cinto trimmer para descansar contra a pele.
Enrole o cinto trimmer cintura em torno de seu corpo assim que a área mais espessa do cinto (o meio) se encaixa na pequena das suas costas. Alongar uma parte da correia em torno do estômago, em seguida, enrolar em torno do outro lado da correia. Um forro de velcro vai ajudar a aderir os dois lados da correia em conjunto.
Coloque o sutiã e outras peças de vestuário para trás sobre o cinto trimmer.
Realizar o seu treino padrão. Isto pode ser qualquer coisa de movimentar-se por alguns minutos para levantamento de pesos. O cinto trimmer cintura vai aquecer sua área do estômago que é coberto pelo cinto, fazendo com que suar mais do que o habitual.
Retire o cinto trimmer depois de ter concluído o seu treino e jogá-lo na lavagem. Se você não fizer isso pode rapidamente começar a cheirar engraçado e pode até mesmo crescer molde.

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