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Como Chegar Spikes faixa que está preso Fora

Quase todos os atletas de pista e treinadores podem atestar a vantagem picos pista dar concorrentes quando corridas. Os picos removíveis podem ser facilmente embotada, e essa vantagem anulada, por algumas medidas tomadas em concreto, asfalto ou qualquer terrenos acidentados. Muitas vezes, porém, os picos removíveis ficar preso devido ao uso prolongado, o grão que tende a trabalhar-se no segmento dos picos ou a chave de pico que vem com o calçado retira o pico, como uma chave de fenda pode com parafuso preso.

Coisas que você precisa

  • alicates Vice-aderência
  • Escorregar alicate comum (opcional)
  • arquivo de metal plana (opcional)


  • Aplicar o alicate vice-aderência às duas superfícies planas já gravadas nos lados do pico pista para que os alicates são agarrou com firmeza e não vai escorregar.





  • Vire o alicate firmemente aplicadas lentamente para a esquerda até que o pico está solto o suficiente para usar os dedos para remover completamente o pico.

  • Repita as etapas um e dois para cada pico preso.

dicas avisos

  • Se o pico é retirado ou gasto até ao ponto em que já não há superfícies planas, utilizar um ficheiro de metal plana para gravar duas superfícies planas para os alicates Vice-aperto para aperto. Isto pode ser necessário se você não tem um alicate vice-aderência e estão usando deslizamento alicate comum.
  • Pode também ser possível ajustar o alicate vice-apertos de modo que eles aperto do pico com tanta força que o alicate achatar ligeiramente o pico.
  • Ao aplicar pressão usando o alicate sobre pico, é possível deslizar, causando ferimentos ligeiros.
  • Retire as pontas, unstuck nítidas em primeiro lugar.
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