Como cobrir um Ginástica do feixe

Medir o feixe de equilíbrio. Medir o comprimento, largura e profundidade da viga. Isto assegura que a tampa é suficientemente grande para envolver completamente o feixe de equilíbrio. Adicionar material extra para que o topo, laterais e comprimento são cobertos e o material pode envolver em torno ao lado de baixo da viga. Por exemplo, se o comprimento é de 8 pés, a profundidade é de um pé e a largura é de 4 polegadas, o material deve ter um comprimento de 11 pés e uma largura de 2 pés e 4 polegadas de modo a que haja material suficiente para embrulhar para o parte de baixo do feixe em todos os lados.

Deite o material de camurça no topo do feixe de equilíbrio. Ajustá-lo até que o material é ainda de todos os lados.

Agrafar a tampa sobre a parte inferior do feixe. Isso evita grampos ferir o ginasta usando o feixe. Comece em uma extremidade e grampear através de um lado para o outro para manter a camurça no lugar. Mover-se para a outra extremidade, puxe o material tão apertada quanto possível, envolvê-la por baixo, e grampear a outra extremidade de lado a lado. Trabalhar ao longo de um lado e do grampo de uma extremidade para a outra extremidade. Mudar de lado, puxe o material tão apertada quanto possível e grampeá-lo debaixo de ponta a ponta.

Adicionar grampos extras conforme necessário. Verifique se há colisões, levantou manchas ou rugas no tecido ao longo do topo e os lados do feixe. Se houver quaisquer áreas com rugas, levantou manchas ou solavancos, retire os grampos, suavizá-lo e grampeá-lo novamente.