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Lanches saudáveis ​​para festas de Natal Kids`

As crianças adoram festas, e na época do Natal eles podem rapidamente ingerir uma quantidade substancial de alimentos pouco saudáveis, se as opções saudáveis ​​não estão prontamente disponíveis. No entanto, a fim de levá-los a comer essas opções saudáveis, eles devem ser atraente para os olhos de uma criança. Estas idéias vão ajudá-lo a criar lanches saudáveis ​​para crianças festas de Natal que as crianças certamente vai querer comer.

menina com Santa na festa de natal


Criar um vegetal "árvore", organizando floretes de brócolis na forma de um projeto da árvore de Natal. Use palitos para introduzir pedaços de brócolos sobre um cone de isopor. Tuck em pequenos tomates da uva como bolas e tiras de pimentão vermelho como cordas de guirlanda de Natal. Corte o queijo branco ou amarelo em forma de animais divertidos. Pimentas amarelas podem ser cortadas em forma de estrelas para aumentar ainda mais as guarnições de árvores. Sirva a "árvore" ao lado de uma tigela de rancho baixo teor de gordura vestir para mergulhar. As crianças vão adorar "undecorating" a árvore e comer tanto os "ramos" e as "decorações".

brocolli

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Este é um lanche saudável que pode ser uma atividade do partido também. Espalhe baixo queijo creme gordo em biscoitos redondos grãos inteiros e dar três para cada hóspede. Fornecer o seguinte para as crianças a usar para decorar o seu boneco de neve: passas, pedaços de cenoura e fatias de azeitonas verdes recheadas com pimentões picados. O resultado vai ser divertido, saboroso e saudável também.

biscoitos

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Comprar em forma de lotação doce bolsas de plástico em uma loja de loja de artesanato ou da fonte do partido. Faça o seguinte mix deleite trilha que permite um pouco de doce de chocolate, mas em geral, é muito saudável. Adicionar os seguintes ingredientes para uma tigela grande: pipoca unbuttered, passas e outros frutos secos variados, gotas iogurte, amêndoas e algumas MMs vermelhas e verdes. (Certifique-se de nenhuma das crianças tem uma alergia da porca. Caso contrário, simplesmente deixar de fora as amêndoas.) Misture os ingredientes juntos e preencher os Natal "meias". Isso faz com que um deleite do divertimento para comer enquanto assiste a um filme de Natal ou apresentação musical.

Pipoca
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