Como escovar dentes sem uma escova de dentes

Como escovar dentes sem uma escova de dentes. Se você for como a maioria das pessoas, você não pode sair de casa de manhã ou ir para a cama à noite sem escovar os dentes. Se você está sempre preso sem uma escova de dentes, no entanto (talvez você estiver acampando, ou esquecido de colocar um ao viajar), você pode escovar os dentes sem uma escova de dentes. Em uma pitada, pelo menos, você pode obter os dentes limpos o suficiente até que você pode encontrar uma escova de dentes.

Lave bem as mãos. Com o dedo indicador ainda molhado, esfregar o dedo sobre os dentes e gengivas em um lado de sua boca. Lavar o dedo e repita do outro lado.

Molhar a ponta de uma toalha de papel. Envolver em torno de seus dedos e esfregue sobre seus dentes e gengivas em movimentos pequenos e circulares. frente de trabalho, para trás e para cima de dentes para remover o máximo acúmulo possível.

Enxaguar a boca vigorosamente com água limpa. água Swish mais e através de seus dentes com tanta força quanto possível. Cuspir água para fora e repita quantas vezes for preciso para os dentes para se sentir limpo.

Use bochechos. Muitas marcas de bochechos agora contêm agentes de flúor e clareamento dos dentes. Se você estiver sem uma escova de dentes, mas têm bochechos, "escova" seus dentes por swishing alguns bochechos sobre os dentes.

Leve um produto chamado Floss Limpe © onde quer que vá. Isto virá a calhar se você esqueceu sua escova de dentes durante a viagem. Basta abrir o pacote e usar o fio dental acessível e combinação pano macio para limpar os dentes.