Como usar Chew Sticks
Mastigar varas, ou "escova de dentes da natureza", são varas que são realmente pedaços de raízes. Laranja, limão, nim e raízes muthala são frequentemente utilizados no Oriente Médio e África. Apesar de uma escova de dentes e pasta de dentes são vistos como o padrão para a higiene oral, estas varas de mascar são tão eficazes para escovar os dentes, prevenção de cáries e o reforço gengivas e raízes.