Natural Plaque Remoção

O melhor remédio para a remoção da placa é uma boa escovação de seus dentes. Demasiadas vezes, as pessoas só escovar os dentes por 30 a 45 segundos, com foco na área de sorriso (ou seja, a parte que as pessoas vêem) e ignorando os dentes de trás completamente. Você deve escovar os dentes por pelo menos dois minutos de cada vez e se concentrar em toda a boca. Chegar de volta em sua boca com a escova de dentes e limpar a parte superior e inferior das costas dentes em ambos os lados de sua boca. Certifique-se de escovar atrás de seus dentes, bem como a frente como placa pode se esconder atrás de seus dentes e começar a endurecer. Use fio para chegar entre os dentes para se livrar de placa lá também. Finalmente, escovar os dentes à noite, bem como a manhã. Desta forma, você não vai deixar a placa para endurecer em seus dentes durante a noite.

Outra boa maneira de livrar a boca de placa é com uma lavagem de bicarbonato de sódio. Esta é uma simples mistura de água quente e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Coloque a mistura em sua boca e agite a mistura ao longo de seus dentes por um a dois minutos. Certifique-se de cobrir todos os dentes com a lavagem. Depois de concluído, cuspir a mistura em uma pia e enxaguar a boca.

Por outro lado, você também pode colocar o bicarbonato de sódio diretamente em uma escova de dentes molhada e usá-lo como um esfoliante para os dentes. Basta mergulhar o pincel diretamente na lata de bicarbonato de sódio e, em seguida, escovar os dentes normalmente. Neste caso, você também deve ter certeza de enxaguar a boca após o uso.

A fim de impedir a propagação da placa sobre os dentes, há várias coisas que você pode fazer pertencentes ao alimento que você come. Em vez de ter um aperitivo de chips, ir para o queijo. Há uma enzima no queijo que proíbe o crescimento de placa sobre os dentes. Ela não vai parar completamente, mas vai tornar mais difícil a crescer e dar-lhe um tempo mais fácil de limpar-lo. Além disso, tente mastigar um chiclete sem açúcar após cada refeição. A goma ajuda a sua boca criar saliva que irá ajudar a limpar os dentes e agir como um amortecedor para o crescimento da nova placa.