Como remover a placa da língua sem raspar
Plaque que se acumulou sobre a língua precisa ser removido com um raspador de língua ou uma escova de dentes. Se você tem uma aversão a raspagem ou escovação sua língua, você pode usar um enxaguatório bucal anti-bacteriana, mas não vai ser tão eficaz na remoção da placa bacteriana. Há alguma evidência de que o uso diário de uma bochechos anti-bacteriano pode ser eficaz na prevenção da formação de placas, de modo que a lavagem com bochechos tem alguma utilidade. Gluconato de clorexidina é um colutório que está disponível por receita médica e tem sido mostrado para reduzir a placa em 55 por cento ou mais, de acordo com Drugs.com.
Coisas que você precisa
- desinfetante bucal
- copo
Espere pelo menos 30 minutos depois de escovar os dentes antes de usar o anti-séptico bucal. Alguns compostos em pastas de dentes pode inactivar o colutório.
Pour cerca de 1 onça de bochechos em um copo de papel. Trata-se de um boné cheio de bochechos.
Coloque-o em sua boca, mas não beber. Swish ele ao redor de sua boca por cerca de um minuto, em seguida, cuspi-la na pia.
Use o bochecho, pelo menos, duas vezes por dia, de manhã e à noite. Use após cada refeição é aconselhada.
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