raspadores de língua ajudar a limpar fora todas as bactérias e germes que se reúnem na sua língua. Uma língua saudável tem uma cor-de-rosa rosado, enquanto uma língua saudável é maçante ou tem uma película branca. A escova de dentes ajuda a limpar um pouco da língua, mas também pode distribuir as bactérias dos dentes para a língua. Use um raspador de língua uma vez por dia para ajudar a combater mau hálito e bactérias.
Escovar os dentes antes de raspar sua língua. Certifique-se também escovar atrás de seus dentes para reduzir a propagação de bactérias de seus dentes para a sua língua.
Praticar os movimentos de raspagem da língua, usando uma colher de plástico. Vire a colher cabeça para baixo e atingir o mais para trás possível, raspando a colher ao longo da superfície da língua.
Escolha o estilo de raspador de língua você quer, com base no tamanho de sua boca e o tamanho do raspador de língua. raspadores de língua vêm em forma de um pequeno ancinho ou um arco.
Pegue o raspador de língua em ambos os lados para um raspador arqueado ou pela alça para um raspador de rake. Chegar tão longe quanto possível na sua boca e raspar de trás para a frente, com uma pressão firme.
Lavar o raspador de língua entre cada raspagem. Certifique-se de lavar todas as bactérias e saliva que é coletado na raspadeira. Você deve raspar sua língua pelo menos duas a três vezes por limpeza.
Lave sua boca para fora com um bochecho de matar bactérias após raspar sua língua.
O que significa Se a sua língua Turns Black?
Como Chegar Plaque Off Your TongueCausas da língua negraHome remédio para uma Tongue BrownComo descobrir problemas de saúde por Olhando para a sua língua
Como tirar manchas Off the TongueComo limpar uma língua brancaLavagem a língua para crianças
Como usar sal para curar Tongue BrancoComo prevenir pedras da amígdalaOs sintomas língua negraVs. Tongue branco TordoComo Raspe a TongueQuais são as causas de uma língua branca leitosa à noite?Como desenhar um Tongue fora presoComo Chegar Nicotine Off Your TongueComo remover um anel de língua
Como limpar a sua língua e evitar o mau hálitoHome remédios para a língua revestidaRazões para uma Tongue sangramento
Como remover a placa da língua sem raspar