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Home remédio para uma Tongue Brown

Uma língua marrom não significa literalmente que a sua língua toda está ficando marrom. Ela não é a língua que é escureçam mas o revestimento na parte superior da língua. O revestimento castanho é geralmente causada por queimaduras sobre a língua a partir de alimentos quentes e bebidas. Fumar também pode causar uma língua marrom. Uma língua marrom não é muito motivo para alarme, mas você vai querer que ele remediado por razões estéticas. Ele também é freqüentemente associada com o mau hálito.

comer iogurte



  • A cultura viva de bactérias saudáveis ​​pode ajudar a eliminar as bactérias que causam a língua marrom. Iogurte contém quatro tipos de estirpes de bactérias boas, ou seja, L. bulgaricus, L. acidophilus, S. thermophilus e bifidobactérias. Essas quatro bactérias benéficas irá ajudar a combater as bactérias ruins na boca. Iogurte também é rico em cálcio, potássio, proteína e várias vitaminas B.



    Iogurte também contém lactobacilos que é bom para o sistema digestivo. Ela ajuda o organismo a absorver mais nutrientes e ao mesmo tempo ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo. Para obter o máximo de benefícios de saúde de iogurte, o melhor é comer iogurte fresco. iogurte congelado não contém tanto boas bactérias e nutrientes como o iogurte fresco.

Escova e Raspe



  • O remédio mais fácil para uma língua marrom é simplesmente escovação e raspagem-lo. Você deve escovar os dentes após cada refeição para remover quaisquer restos de comida que podem causar uma língua marrom. Depois de escovar os dentes, torná-lo um hábito de escovar a língua também. Isto irá remover lentamente o revestimento castanho.

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    Um raspador de língua pode remover ainda mais do revestimento sobre a língua. Use o raspador de língua regularmente depois de escovar os dentes. Raspagem da língua também pode ajudar a eliminar o mau hálito associado com uma língua marrom. Ele efetivamente remove todos os restos de alimentos que possam furar a língua.

Saliva

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    Você deve ter notado que, se você não fala há algum tempo a respiração torna-se obsoleto. Isso ocorre porque as bactérias começaram a crescer dentro da boca. Mantendo a saliva que flui no interior da boca vai impedir o crescimento de bactérias que podem causar uma língua marrom. Para estimular o fluxo de saliva, você pode mascar chiclete. Se você está consciente de saúde, então você pode mascar chiclete sem açúcar.

    Comer qualquer coisa azedo também pode ajudar a estimular o fluxo de saliva. Você pode comer mangas verdes, laranjas ou qualquer frutas cítricas, para essa matéria. O ácido cítrico nesses frutos ajuda para estimular as glândulas salivares para produzir mais saliva. O fluxo de saliva vai lavar as bactérias na boca.

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