Unhas saudáveis

A maioria das pessoas pensa muito pouco sobre as suas unhas dos pés e vista para os sintomas da doença de unha e sujeira. Determinar sua saúde unha é bastante fácil. Assegurar e manter sua saúde unha leva um pouco de amor e carinho e tempo. casos extremos precisam ser encaminhado para um médico pé e tratados quer através de curas naturais ou drogas convencionais.

Olhando para os pés, especialmente se você realmente nunca lhes deu muita observação, pode assustá-lo com o que você encontrar. Examine cada unha para qualquer descoloração. As unhas devem ser naturalmente branco e rosa. Espessura da prega indica fungo ou trauma. Qualquer azul, amarelo, ouro, branco castanho, manchas ou de espessura (mais do que os outros) indica áreas insalubres e necessita de tratamento. Ver quantas de suas unhas necessitam de tratamento especial. Para casos extremos, consultar um podólogo.

Dê as unhas do pé de um bom esfoliação diária com água morna e sabão neutro. Colher sob a ponta do prego para remover qualquer acumulação por baixo. Lavar pé completamente após o exercício ou o uso de sapatos para um dia inteiro. Bactérias e fungos se acumulam quando os pés são colocados. Formar essas novas limpeza e hábitos de saúde através da criação de uma nova rotina para fazer suas unhas uma prioridade.

Mergulhe os pés uma vez por semana, ou pelo menos a cada duas semanas, em um banho de pé. Com um instrumento de cutícula (disponível em um supermercado, loja de desconto ou loja de droga), empurre as cutículas sobre as unhas dos pés. Evite pressionar demais ou fazendo com que a pele para quebrar ou sangrar. Retire o excesso e descarte. Fortalecer as unhas com um verniz de unha polonês. Muitos unha fortalecimento vender polonês em supermercados e lojas de desconto. Apare e unhas arquivo quando necessário para um olhar alargar-ponta, não arredondado. Tente dar as unhas uma aparência uniforme. Adicionar cor, se desejar. Escolha uma cor que é sazonalmente apropriado.

unhas encravadas acontecer com o melhor de nós. Soak pés primeiro em um banho de sal-água, em preparação para cuidar da unha problema. Faça isso 15 a 20 minutos por dia. Se o prego não faz naturalmente, mesmo fora, evitar mais dor por recorte suavemente a unha encravada na base e deixando a unha regredir no tempo. pele solta (a cutícula) cria dor também. Certifique-se de não agravar ainda mais a área da unha por pegar na pele em torno deles. Clipe qualquer excesso de pele com cuidado. Nódoas negras das unhas ocorre no curso natural da vida. A unha preta (ou às vezes azul) foi ferido. graves hematomas faz com que a unha a cair. Se isso acontecer, mergulhe o pé em água morna quente. Aplique uma pomada antibiótica tripla e gentilmente enfaixar a unha com gaze de algodão até que a nova unha começa a regredir. manchas brancas nas unhas indicam uma lesão, infecção ou raramente, uma deficiência mineral. Estes diminuir com o tempo. Deixe a unha crescer para fora e mantê-los adequadamente mantida e aparadas.