Como limpar Pés
Embora eles trabalham desgaste normal duro e experiência e rasgar todos os dias, os pés são muitas vezes despercebido, negligenciada e tida como certa. Às vezes, os pés assumir um cheiro almiscarado, desagradável, especialmente quando as bactérias se acumula devido à limpeza inadequada. Manter os pés recém-esfregado durante todo o ano é fundamental para uma boa saúde e uma sensação de bem-estar. Quando sandália e flip-flop tempo rola ao redor, na Primavera e no Verão,, pés limpos atraentes se ainda mais importante.
Coisas que você precisa
- toalhinha
- sabão antibacteriano leve
- Pedra pomes
- esfrega o pé comercial ou caseiro
- toalha macia
Lave os pés todos os dias, usando água confortavelmente morna, uma toalha e sabão e um sabão antibacteriano suave. Use o pano para massagear o sabão suavemente sobre todo o seu pé, incluindo a área entre os dedos dos pés. Lavar os pés completamente para remover todos os vestígios de sabão.
Mergulhar os pés em água morna e sabão por cerca de 15 minutos para remover a pele espessa ou calos. Suavizar a pele grossa, esfregando a área suavemente com uma pedra-pomes. Suavização da pele severamente espessada pode exigir vários tratamentos. Nunca tente remover a pele espessa ou calos com lâminas de barbear ou produtos químicos.
Esfoliar os pés uma vez por semana, usando um matagal pé comercial suave. Você também pode fazer seu próprio esfoliante suave através da mistura de açúcar branco ou marrom com uma pequena quantidade de azeite para fazer um colar. Aplique o esfoliante pouco antes de uma banheira ou chuveiro, usando um movimento suave, circular. Não esfregue duro, especialmente se você tem pele sensível.
Seque seus pés cuidadosamente com uma toalha macia, inclusive entre os dedos.
dicas avisos
- sapatos alternados a cada dia para dar tempo para os sapatos para o ar para fora. Expor as suas sapatas completamente à noite, se você precisa usá-los todos os dias.
- Use meias limpas todos os dias para manter seus pés frescos e livre de odor.
- Poeira seus pés levemente com pó de pé ou amido de milho após a limpeza, se você está incomodado com os pés suados.
- Adicionar uma ou duas gotas de camomila, lavanda ou óleo essencial de rosa para o matagal pé se você quiser fornecer seus pés com um pouco de mimo extra. No entanto, evite os óleos essenciais se você tem pele sensível.
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