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Como Fazer bochechos com óleo de cravo

Um bom bochechos ajuda a manter o hálito fresco e uma boca saudável.
Um bom bochechos ajuda a manter o hálito fresco e uma boca saudável. (Imagem: Dentes e imagem Boca por Sujit Mahapatra de Fotolia.com)

Enxaguatório bucal é uma parte essencial de uma boa higiene oral, e os consumidores têm uma grande variedade de opções ao selecionar um produto. Uma ideia que algumas pessoas podem não ter considerado, no entanto, é a opção de fazer seu próprio bochechos em casa. É realmente mais fácil do que parece, e todos os ingredientes estão prontamente disponíveis em lojas de alimentos saudáveis, bem como online. O maior benefício destes anti-sépticos bucais caseiros é que eles podem ser adaptados para atender às necessidades individuais. óleo de cravo, por exemplo, tem um efeito anti-séptico natural e ajuda a dor surda, de modo que pode ser especialmente útil na prevenção de infecção ou para os que sofrem de uma afta.

Coisas que você precisa

  • recipiente de vidro com tampa, 16 onças ou maior
  • 16 oz. agua
  • 4 gotas de óleo de cravo
  • 2 gotas mirra
  • um comprimido de zinco
  • 2 comprimidos de ácido fólico
  • ervas opcionais, como sálvia, hortelã ou gengibre


Adicionar 16 onças. de água a um recipiente de vidro. Certifique-se o recipiente tem uma tampa para cobrir e armazenar o enxaguatório acabado.



Adicionar 2 gotas de óleo de cravo, 2 gotas de mirra, um comprimido de zinco e 2 comprimidos de ácido fólico para a água.



Esperar para os comprimidos para dissolver e em seguida, agitar bem a mistura. Certifique-se o óleo de cravo, mirra, comprimido zinco e comprimidos de ácido fólico estão amplamente distribuídos na água.



Adicionar um traço opcional de erva - tais como sálvia, hortelã ou gengibre - o anti-séptico bucal. Fale com um consultor em uma loja de alimentos saudáveis ​​ou um fitoterapeuta para determinar quais ervas que melhor atendam às suas necessidades.

Enxaguar a boca com bochechos e cuspi-la. Tenha cuidado para não engolir nada disso.

Armazenar a mistura bochechos restante no frigorífico em um frasco de vidro coberto. O enxaguatório bucal pode ser armazenado por até uma semana.

dicas avisos

  • Não adicionar a vitamina C em pó ou qualquer óleo cítrico ao seu anti-séptico bucal, porque pode afetar os dentes e reduzir a alcalinidade do bochechos.
  • Certifique-se o óleo de cravo e mirra é apropriado para uso em um bochecho. Muitos dos óleos vendidos em lojas são para refrescar quartos e não são seguros para outros usos. Consultar com o pessoal da loja para determinar se o óleo é adequado para o seu propósito.
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