Como controlar odor nas axilas

odor nas axilas é uma coisa natural que ocorre em todos os seres humanos. Às vezes, o combate que o odor pode ser difícil, especialmente se você tem excesso de suor ou odor. Se você está lidando com odor nas axilas embaraçoso, tente alguns passos simples para manter com cheiro fresco.

Coisas que você precisa

Encontre o desodorante certo ou tentar um novo. Desodorante e antitranspirantes vêm em muitas combinações diferentes de ingredientes variados. Se você usar um desodorante líquido tente um a pó ou à base de gel. Às vezes, o truque para combater odor nas axilas é simplesmente encontrar a fórmula que se encaixa o seu corpo.

Banhar-se diariamente. odor nas axilas pode ser agravada como bactérias e suor acumular-se ao longo do dia. Entrar em uma rotina de lavagem fora de seu corpo, pelo menos uma vez ao dia e após a atividade física pesada. Para ajudar ainda mais, lavar as axilas com vinagre branco para a desinfecção extra e neutralização de odores.

Adicionar bicarbonato de sódio. Se desodorante por si só não está fazendo o truque, aplicar bicarbonato de sódio para as axilas, quer com desodorante ou por conta própria. Bicarbonato de sódio pode neutralizar os odores e ajudar a matar as bactérias causadoras de odor presentes na área das axilas. Dependendo do seu tamanho, aplicar em qualquer lugar de 1 a 3 colheres de chá. em cada braço duas vezes por dia.

Cortar certos alimentos e bebidas como alimentos processados, farinha branca, alho e álcool. O que você come pode afetar o cheiro de seu suor, e esses alimentos foram encontrados para aumentar o odor. Além disso, aumentar a ingestão de vegetais saudáveis ​​frescos e frutas e beber muita água.

Tomar um suplemento. Certos suplementos disponíveis foram encontradas para diminuir o suor e odor. Dois suplementos que você pode tentar incluir zinco e magnésio, que você pode encontrar em sua loja local de saúde alimentar.