Como curar a menopausa Acne
Acne pode ocorrer por uma grande variedade de razões, tais como dieta, bactérias e genética. Muitas vezes, a acne está associada a alterações hormonais. É particularmente presente durante a puberdade e também bastante comum em mulheres na menopausa. As mudanças hormonais associadas com a menopausa levar a várias alterações na pele, incluindo acne. Felizmente, existem muitas coisas que você pode fazer para curar a acne da menopausa. Se você usar um regime skincare dedicado, você verá melhorias ao longo do tempo.
Coisas que você precisa
- limpador antibacteriano
- hidratante oil-free
- creme de tratamento da acne
- Dieta saudável
- Bicarbonato de sódio
- agua
- hamamélis
- Bola de algodão
Converse com seu ginecologista sobre medicamentos hormonais. Muitas vezes, a acne é menopausa devido a desequilíbrios hormonais, particularmente um excesso de testosterona ou de uma falta de estrogénio. O seu médico pode prescrever medicamentos para estabilizar os seus níveis hormonais. Tratamentos hormonais, muitas vezes eliminar a acne da menopausa.
Vídeo: Como equilibrar os hormônios naturalmente
Limpar a pele duas vezes por dia usando um limpador antibacteriano. Se você não remover o excesso de óleo, suor, maquiagem e bactérias regularmente, eles vão entupir os poros e piorar a sua acne da menopausa.
Hidratar a pele. À medida que envelhecemos, nossa pele perde muito de sua elasticidade e umidade. Se você não hidratar a pele, seu corpo pode produzir um excesso de óleo em um esforço para hidratar-se. Este excesso de óleo pode levar a e piorar a acne da menopausa. Evitar esse problema, hidratando a pele diariamente usando um apropriado hidratante para o seu tipo de pele.
Aplicar um creme de tratamento da acne em sua acne da menopausa. Estes cremes estão disponíveis over-the-counter em mais cosmética ou farmácia. Eles contêm frequentemente peróxido de benzoilo, um ingrediente eficaz para o tratamento da acne. peróxido de benzoíla mata as bactérias e estimula a regeneração celular da pele para que sua acne vai esclarecer em tempo hábil.
Consumir uma dieta saudável. A má nutrição pode exacerbar acne da menopausa. Obter a maioria de suas vitaminas e nutrientes dos alimentos frescos e naturais. Você também pode tomar um multivitamínico para completar a sua ingestão.
Criar uma pasta misturando partes iguais de bicarbonato de sódio e água. Aplique a pasta para o seu acne e deixá-lo trabalhar lá por cerca de 20 minutos antes de enxaguar. O bicarbonato de sódio irá absorver o excesso de óleo e eliminar bactérias, ajudando a sua acne para limpar mais rapidamente.
Mergulhe uma bola de algodão em hamamélis e aplicá-lo à sua pele. Hamamélis funciona como um toner natural, matando as bactérias e promover a pele clara e saudável.
Vídeo: Tratamento para Acne da Mulher Adulta e queda de cabelo
dicas avisos
- Não espremer a acne. Você pode danificar permanentemente a sua pele.
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