Dicas para manter seu cabelo saudável para um nadador

A natação é uma forma benéfica de exercício e uma maneira eficaz de vencer o calor. E enquanto o cloro desinfecta a água da piscina, ele também pode fazer seu cabelo seco e quebradiço. Além disso, os minerais em cloro unir a suas moléculas de cabelo, fazendo com que seu cabelo para descolorir e aparecem em verde. Esta tonalidade verde é mais visível se você tem cabelos cor de luz. Você pode proteger a saúde do seu cabelo, adicionando alguns passos para a sua rotina de cuidados com os cabelos antes e depois da natação.

Para evitar danos cloro, molhar o cabelo antes de nadar. Seu cabelo vai absorver a água não clorado, para que haja menos "espaço" para absorver a água com cloro prejudicial. Em seguida, aplicar um condicionador leave-in para a humidade e adicionou protecção do cloro. Por último, coloque uma touca de natação sobre seu cabelo. Uma touca de natação é a maneira mais eficaz de proteger o cabelo dos danos cloro, mas é o passo que a maioria dos nadadores pular.

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Depois de nadar, lavar o cabelo o mais rápido possível. De acordo com FreeBeautyTips.org, enxaguar o cabelo no club soda remove o cloro de forma mais eficaz do que a água. Se você não usar uma touca de natação, shampoo seu cabelo com um shampoo contendo tiossulfato de sódio, um ingrediente anti-cloro que irá remover o cheiro ea cor do cloro de seu cabelo, reduzindo as chances de que seu cabelo vai assumir uma tonalidade esverdeada . Após lavagem do cabelo, condicioná-lo completamente com um condicionador hidratante.

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Se o seu cabelo já foi danificado pelo cloro, você pode repará-lo em casa. Use um shampoo que contém tiossulfato de sódio a cada dois shampoo, e usar um condicionador profundo, pelo menos uma vez por semana.

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Se o seu cabelo é extremamente seco ou se detectar qualquer ruptura, entre em contato com um técnico de cuidado de cabelo profissional. Ele pode aplicar um tratamento de proteína para o seu cabelo que vai ajudar a reparar os danos cloro.