Preparando para uma Proposta

Conheça a si mesmo, conhecer o seu parceiro

A maioria dos casais estão plenamente conscientes de que uma proposta de casamento pode ser um evento de mudança de vida. Mas às vezes a pressa de estar apaixonado faz com que mesmo a pessoa mais lógica para assumir um compromisso com antolhos, desconhecendo o estresse potencial envolvido.

Na preparação para a proposta, o ditado “a tua auto Be True” é fundamental, disse Karol Ward, autor e psicoterapeuta com base na cidade de Nova Iorque. “Se as pessoas envolvidas na proposição e recebimento da proposta não estão em contato com o que realmente importa para eles - suas linhas de fundo em relacionamentos - então o potencial de arrependimento é a estrada”, disse Ward.

Considere se você pode viver com um companheiro que não é naturalmente afetuoso ou excessivamente afetuoso, um companheiro que prefere mais sozinho tempo do que você faz, ou um parceiro que tem opor objetivos de vida ou crenças. Pense em como você negociar diferenças ou resolver problemas e se diferentes estilos irá causar turbulência mais emocional do que você está disposto a tolerar.

Ward sugere cair na real com você mesmo e contemplar o que importa para você em um relacionamento de longo prazo. “Pode parecer pouco romântico a sentar-se com você mesmo e listar os cinco mais importantes linhas de fundo que você quer no seu relacionamento, mas ele vai realmente adicionar ao romance em seu relacionamento”, disse Ward. “Você vai ser capaz de envolver totalmente e ir para a frente porque você sabe quem você é eo que você representa.”

Alexander sugere não só para conhecer o seu próprio personagem, mas também o seu parceiro em potencial do. ela é verdadeira? ele pode ser fiel? Será que ela sempre mostrar respeito? ele é compassivo durante momentos difíceis?

“Os casais precisam passar o tempo juntos em uma variedade de circunstâncias de modo que eles sabem que podem estar juntos de forma harmoniosa na maior parte do tempo”, disse Alexander. “Eles também precisam saber como eles resolver problemas e recuperar de dificuldades entre eles.”

Depois de ter esse conhecimento interior de si mesmo e seu companheiro, você será capaz de negociar o resto, disse Ward. “A melhor preparação para a proposta é ter um relacionamento honesto, em primeiro lugar, com você mesmo.”

É sobre o casamento

Antes de colocar um anel em seu dedo, limpar o ar com as discussões sobre a vida após o casamento. Melody Brooke, um terapeuta casamento com sede no Texas, sugere casais discutir qualquer coisa e tudo relacionado ao seu futuro como marido e mulher. Isto inclui arranjos de vida, finanças, educação dos filhos, objetivos de carreira e preferências religiosas.

Considere o seguinte: Quão importante são estendidos conexões familiares e atividades para você e seu parceiro? você vai lidar com as finanças com contas conjuntas ou separadas? Quais são os seus planos para criar e educar as crianças? Como é que vai gerenciar as atividades diárias da vida em casa?

Finanças tendem a ser a principal fonte de frustração para casais, de acordo com Tina Tessina, um psicoterapeuta com sede na Califórnia, blogueiro e autor de uma série de livros de autoajuda. "O dinheiro é um grande gerador de problemas, argumentos e ressentimento em relacionamentos de longo prazo", disse ela. "Diferentes hábitos financeiros - um gosta de economizar, o outro gasta mais ou não manter o controle - pode gerar brigas Se você dividir as despesas uniformemente ou em uma base percentual, aprender a falar sobre dinheiro em uma maneira profissional.".

Mesmo gostos de decoração pode suscitar conflito se um casal não discutir preferências, disse Tessina. "Diferentes gostos pode exigir criatividade e negociação para decorar uma casa comum que faz com que ambos confortável", disse ela. "Negociar antes de se mudar para a casa estabelecido do seu parceiro. Você pode ter problemas se sentindo como se você pertence `em uma casa, previamente estabelecido por seu parceiro, a menos que você participar em conjunto na reorganização e redecoração-lo."

Mesmo a menor diferença no pensamento pode ser um disjuntor do negócio. “Você pode dizer se as coisas são disjuntores do negócio se você se sentir tenso quando você imaginar abandonar essa questão particular”, disse Ward. “Se você fizer isso, então você sabe que é um disjuntor do negócio e não algo que você pode enganar-se a ignorar.”

Navegando bandeiras vermelhas

A comunicação está no coração de qualquer relacionamento bem sucedido, mas também pode alertar um par de bandeiras vermelhas que podem afetar a saúde de um relacionamento.

Psicólogo Elizabeth Lombardo, autor de “Um feliz você: sua prescrição final para a felicidade”, disse ela acha que há bandeiras vermelhas que indicam um parceiro não está completamente pronto para um compromisso.

Uma história de quebrar-se ou até mesmo ameaçando quebrar-se durante o curso da relação pode indicar medo de cometer. expressões vagas de como um companheiro se sente sobre o outro ou recusa em discutir o futuro também pode parar uma relação de avançar, disse Lombardo.

Se o seu companheiro gasta mais tempo com os amigos do que com você ou é secreto sobre como ela gasta seu tempo longe, ela pode não estar pronto para cometer.

Só porque os casais não vemos olho a olho em algumas questões ou apresentar um comportamento bandeira vermelha não significa que a relação está condenada. De acordo com Alexander, preparação para o casamento pode ser um fator chave no fornecimento a confiança casais precisam fazer um compromisso.

Vídeo: Dilsinho - Se Prepara

cursos de preparação para o matrimónio oferecer testes de avaliação e atividades para casais que podem determinar a prontidão para o casamento e destacar os obstáculos com comunicação e intimidade.

“Em muitas situações, a ansiedade sobre o casamento pode ser elevado - há um medo do fracasso e da incerteza sobre ir em frente”, disse Alexander. “Casais em tais circunstâncias se beneficiar muito de passar por um programa de educação casamento que inclui componentes de conhecimento e habilidade de construção.”

Tessina disse casais devem aprender a mostrar o amor um para o outro para se preparar para não só a proposta, mas o próprio casamento. "Discutindo como você dar e receber amor vai melhorar seu relacionamento e ajudá-lo a entender o que faz cada um de vocês se sintam amados e como expressar o amor de forma eficaz."