A dermatite é uma condição que causa inflamação, irritação, prurido e, por vezes, lesões na pele. O termo geral, dermatite, pode referir-se a esses sintomas de ataque de quase qualquer parte do corpo, incluindo o couro cabeludo ou da boca. No entanto, é mais comum nos membros, principalmente braços, pernas ou pés. A boa notícia é que não importa onde ela ocorre, você pode tratá-lo naturalmente.
Impulsionar seu sistema imunitário tomando suplementos. A vitamina C e E são recomendados, juntamente com zinco e selênio. Eles vão estimular o sistema imunológico, combater bactérias e curar a pele. Tomar suplementos ricos em óleos também irá ajudar a hidratar a pele.
Hidratar a pele muitas vezes para evitar a coceira. Use loções que não são perfumados e contêm ingredientes suaves e cura. Certifique-se de hidratar antes de deitar e após o banho.
Reduzir quantas vezes você chuveiro. Você vai hidratar automaticamente sua pele, banhando com menos frequência. Isso permitirá que os óleos em sua pele para construir, impedindo dermatite. Se você tiver de tomar banho diariamente, use água morna e mantê-lo curto.
Relaxe, porque a dermatite pode ser causada por stress. Use qualquer método que você encontrar para você relaxar mais. As sugestões incluem, yoga, exercícios de respiração, mesmo aromaterapia ou acupuntura. O que quer que ajuda a relaxar, pode aliviar a causa da dermatite.
Evitar certos alimentos. Se você tem dermatite recorrente, poderia ser causada por uma reação alérgica a algo que você está comendo. As alergias mais comuns são: leite, amendoim, glúten ou álcool. Você pode tentar eliminar um item de cada vez até que você tratar o problema.
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