Como tratar Costochondritis

Vídeo: Costocondritis como curarla??

Se você tem dor na região do peito, especialmente devido ao uso excessivo de esportes ou um acidente de carro, o primeiro passo é obter check-out por um médico. Se você foi ferido em um acidente de carro, você pode ser levado para o hospital de ambulância. Você vai querer primeiro um exame médico para determinar se você tem costochondritis.

Raios-X podem ser tomadas para primeiro determinar se você tem um osso de costela fraturada ou uma fractura do esterno. Uma fractura do esterno pode produzir dor muito semelhante a osteocondrite, como a fonte da dor é a área em torno do esterno. Pode ser que você tem uma costela quebrada e costochondritis.

Após os raios-x, o médico irá fazer perguntas para determinar a causa da dor que você está experimentando em seu peito. Se você sentir uma dor aguda diretamente sobre o esterno ou para a direita ou esquerda do mesmo, você pode ter costochondritis. Você nunca pode saber com certeza se costochondritis é a culpa, desde lesão muscular também pode causar dor semelhante. No entanto, se você tem inchaço, além da dor na região esternal, é mais provável que seja costochondritis.

O médico pode decidir diagnosticar e tratar para costochondritis sem saber com certeza. No entanto, para um diagnóstico específico quando o raio-x não mostrou uma fratura exigiria uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética. Qualquer um destes poderia mostrar uma ruptura ou rasgo em um músculo que pode significar outra coisa é a culpa ou poderia mostrar edema (inchaço) no próprio esterno, indicando costochondritis.

Verifique-se para indicações. A primeira, como já mencionado é dor localizada em uma determinada área sobre o esterno que dói imensamente ao ser tocado. Outras indicações incluem aumento da dor quando se toma uma respiração profunda e mais dor ao longo do esterno ao usar músculos que ligam ao esterno.

Vídeo: Costocondritis - Mi experiencia personal

Descansar. Costochondritis é causado pelo uso excessivo ou por trauma, por isso, a melhor coisa a fazer é não usar os músculos e articulações em torno do esterno e dar-lhes a chance de curar. Movendo-se a menor quantidade possível, inicialmente, vai ajudar a iniciar o processo de recuperação.

Ibuprofeno ou outro medicamento anti-inflamatório é um imperativo. Você precisa reduzir a inflamação que está causando a doença e a dor. O médico provavelmente irá prescrever 800 mg 3 vezes por dia inicialmente, talvez diminuindo para 400 mg 2 a 3 vezes por dia, como a dor começa a diminuir.

Vídeo: COSTOCONDRITIS ( INFLAMACIÓN DE UNA ARTICULACIÓN ESTERNO - COSTAL )

Dor medicação é muitas vezes prescrita com costochondritis, especialmente se for devido a uma lesão. Você pode ser dado um analgésico narcótico que inclui paracetamol. No entanto, sei que se você tomar medicação para a dor, você pode não estar ciente de que você está irritando a área com certos exercícios e movimentos.

Vídeo: Remedio casero y natural para eliminar dolores de osteocondritis

Aplicar gelo ou calor para a área esternal, dependendo de qual se sente melhor para você. Alguns podem achar que o calor aumenta a dor, enquanto outros podem achar que é benéfico. Gelo pode ser muito frio aplicada ao peito, mas pode ajudar com a inflamação.

Em geral, o exercício que causou a costochondritis (se uma lesão esportiva) devem ser evitados, bem como qualquer tipo de exercício que irrita a área. No entanto, algum movimento deve ser gradualmente aumentada na área para promover a cicatrização lenta. A fisioterapia pode recomendar que tipos específicos de exercícios ser feito. A experiência tem mostrado que o tratamento ultra-som através da área esterno superior ajuda a relaxar as articulações e de cartilagem e para permitir uma melhor cicatrização.

Esperar a dor de costochondritis para durar pelo menos 1 a 2 meses, por vezes, enquanto 6 meses. Depois disso, a maior parte da dor deve diminuir. No entanto, se há outras lesões associadas, como uma fratura do esterno, ossos machucados, músculos machucados e tensões musculares, a dor global poderia durar até um ano ou mais, especialmente se a lesão era ruim. A qualidade do atendimento também pode determinar a duração do período de recuperação.