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Como tratar a tosse bronquite crônica Com Tomilho

Tomilho é conhecido não só como uma especiaria culinária, mas também por seus muitos fins medicinais. Esta erva tem sido utilizado durante anos para tratar distúrbios respiratórios, devido à sua capacidade de libertação de muco, tornando-se particularmente eficazes para ajudar pessoas que sofrem de bronquite. É também um antiespasmódico, por isso ajuda a relaxar os brônquios e alivia a tosse se encaixa. óleo de tomilho é usado em muitos xaropes para a tosse, pois tem expectorante, propriedades antibacterianas e anti-sépticas e é comumente usado na Alemanha para tratar a tosse convulsa e enfisema.

Coisas que você precisa

  • Vídeo: As Ervas e seus Benefícios - Chá de Guaco | Asma | Bronquite | Pele | Reumatismo | Úlceras

    tomilho fresco
  • Tomilho seco
  • Malha infusor bola de chá (opcional)

  • Vídeo: Cenoura e Mel Acaba com Tosse e Remove Catarro dos Pulmões

    óleo essencial de tomilho
  • Toalha

  • Vídeo: Xarope de Abacaxi C/ Limão e Gengibre - Tosse - Resfriado - Bronquite - Voz

    Mel


  • Brew uma xícara de chá de tomilho para ajudar a tratar a tosse bronquite. Coloque 2 colheres de sopa. de tomilho fresco (não há problema em usar seca, mas apenas utilizar uma colher de sopa.) em um copo de chá e adicionar água a ferver. Que este infundir durante pelo menos cinco minutos antes de esticar as ervas. Para fazer o seu chá de tomilho mais palatável, tente adicionar mel, limão ou gengibre.





  • Mantenha suas vias aéreas abertas pela inalação de ar quente, húmido infundido com tomilho. Ferver 2 chávenas de água e colocado em uma pequena tigela de vidro. Adicione 1 colher de sopa. de óleo de tomilho e, cobrindo sua cabeça com uma toalha, inclinar-se sobre a bacia e, lentamente, respirar o vapor através de seu nariz. Como tomilho é um expectorante, pode liberar o muco que faz você tossir temporariamente, mas depois de alguns minutos, o tomilho e vapor juntos deve relaxar os brônquios, limpar as vias aéreas e evitar mais tossir.

  • Faça caseiro xarope de tomilho tosse. Ferver 2 chávenas de água e adicionar um copo de tomilho seco. Deixe a água fria e de drenagem, descartando o tomilho. Agita-se em um copo de mel e verter em um recipiente de vidro, em seguida, guardar no frigorífico. Agite bem antes de cada utilização e tomar 1 colher de sopa. cerca de três vezes por dia.

Vídeo: Conheça os Incríveis Benefícios do chá de alecrim

dicas avisos

  • Ao fazer o seu chá de tomilho ou tomilho xarope para tosse, tente usar uma bola de chá malha infusor. Isto é muito mais fácil do que ter de drenar o tomilho de sua água de cada vez.
  • Se o chá de tomilho ou xarope para a tosse não é atraente, tente tomar um suplemento de tomilho, disponível online e em lojas de produtos naturais.
  • Adicione o tomilho de um pouco de frango sopa de não só você vai obter os benefícios medicinais da erva, mas também os vapores picantes de um alimento calmante.
  • Utilize apenas o óleo de tomilho no banho de vapor e inalar. óleo de tomilho é considerado tóxico, por isso utilizar apenas a erva fresca ou seca no chá ou tosse xarope.
  • Não use tomilho se estiver grávida, pois é um estimulante uterino.
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