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Efeitos negativos de máquinas de ruído branco

máquinas de ruído branco são dispositivos eletrônicos que geram calmante natureza efeitos sonoros simulados, tais como chuva, vento ou surf. Eles ajudam pessoas que sofrem de insônia ir dormir, promovendo relaxamento e substituindo vozes mentais, perturbando ruídos domésticos, ruídos de tráfego e o ronco do parceiro. Eles ajudam os pais em colocar crianças para dormir. Eles mascarar perturbação de ruído de doença do ouvido zumbido e positiva das vias aéreas de pressão-dispositivos CPAP-contínuo usados ​​por quem sofre de apneia do sono. Indivíduos encontrá-los úteis em escritórios para esmagadora distrações de ruído. Estas máquinas no entanto, têm alguns efeitos negativos.

Deficiência auditiva

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    A exposição directa das orelhas até mesmo para volumes moderados de ruído durante horas em um momento pode enfraquecer habilidades auditivas. Assim, o volume do som implantado por máquinas de ruído branco pode ter efeitos ensurdecedores no longo prazo, apesar de estar em um volume razoável. Usando máquinas de ruído branco em conjunto com falantes travesseiro ou fones de ouvido intensifica esse impacto adverso.

Um aumento do estresse e níveis de pressão arterial-

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    O ruído branco é meramente natureza aleatória sons de todas as frequências misturados entre si. Não é rítmica como a música suave que é considerada terapêutica. Algumas pessoas podem não gostar de tais tons. Para eles, máquinas de ruído branco pode provocar maior estresse, fadiga e hipertensão, consequentemente, impedindo o sono, e convidando uma série de outros problemas, incluindo doenças cardíacas. máquinas de ruído branco são úteis apenas se os sons gerados ter um efeito calmante. Máquinas que permitem a personalização do som de acordo com as preferências pessoais são opções mais sábias.

Menor concentração e clareza mental