Eczema, uma condição da pele intimamente relacionada com a dermatite, provoca surtos e coceira dolorosas. A pele vermelhidão, erupções cutâneas e escamosa de eczema é controlada por medicamentos de prescrição em casos graves. A ternura e coceira alguns pacientes sofrem tornar as tarefas diárias difícil e necessitar de ajustes nas roupas, atividade e uso cosmético. Minimizar crises de eczema, seguindo as dicas abaixo.
Descobrir por que você está pele é queima-se. O stress, uma mudança na dieta, produtos de beleza ou composição, ou mesmo estreito contacto com os fluidos de limpeza agressivos, tais como detergentes ou prato líquidos de lavagem podem causar surtos de eczema.
Eliminar produtos com baratas, ingredientes nocivos de seus eus e armários de medicina. Formaldeído, usado em muitos cosméticos, desencadeia crises de eczema em muitos pacientes. Polietileno glicol, um ingrediente comum em produtos de limpeza, contribui para surtos. O óleo mineral, petrolato, fragrâncias sintéticas e álcool isopropílico também causar crises de eczema e pode provocar dores de cabeça e tonturas bem.
Escolha um emoliente de alta qualidade. marcas de ervas em loção, creme, óleo ou pomada forma de trabalho melhor sem danificar tecidos sensíveis. Ingredientes como manteiga de karité, óleo de emu e aveia acalmar a pele naturalmente, assim que olhar para esses nomes nos rótulos dos produtos. Aveeno, Eucerin e Cetaphil fazer over-the-counter loções, cremes e banhos para eczema propensas pele.
Impedir o eczema a partir do interior. Comprar cápsulas de óleo de peixe, zinco, cápsulas de complexos de vitamina A e vitamina B e levá-los em uma base regular. Ao fornecer seu corpo com agentes anti-inflamatórios e aumentando a circulação, estas vitaminas e suplementos, que irá aumentar a sua resistência a crises.
Evitar o stress. Não deixe que as coisas triviais incomodá-lo. Medite ou praticar exercícios respiratórios. Leia citações positivas e livros de auto-ajuda. Uma boa atitude vai ajudar o seu corpo, bem como a sua mente e evitar crises de eczema.
Fique fora do sol. A luz solar direta agrava eczema, portanto, fique fora do sol quando você pode. Se você deve sair no sol, cobrir-se com um chapéu.
Melhorar sua dieta. As reacções alérgicas a alimentos como mariscos, leite de vaca, ovos e causa de soja eczema em algumas pessoas. Consulte seu dermatologista para determinar o que os alimentos em sua dieta pode ser adicionando a seus problemas. Uma dieta saudável, rica em vitaminas A e B e cheio de frutas e vegetais irá reduzir fugas de pele.
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