Por que alguns alimentos picantes causam diarréia?

A diarreia é um nome comum para os movimentos do intestino, ou fezes, que está solto ou aguada. A diarreia pode variar em consistência desde ligeiramente solto para inteiramente líquido. Diarréia geralmente não é uma condição séria e ocorre na maioria das pessoas, pelo menos uma ou duas vezes por ano. A luta usual de diarréia dura de um a três dias e ocorre com sintomas de dor de estômago, dores de estômago, sudorese e náuseas. A diarréia pode ser grave quando é acompanhada de outros sintomas, incluindo febre, fezes com sangue, dores no peito ou dificuldade em respirar. componentes da dieta, por vezes, pode causar diarréia, especialmente se você é alérgico a alguma coisa na comida, a comida tem ido mal, ou a comida é particularmente picante. Se você está tendo diarréia devido à dieta, ele geralmente irá ocorrer dentro de algumas horas após a ingestão, quando a comida está a atravessar o intestino grosso.

alimentos condimentados causar diarréia em muitas pessoas. Bland comida não irritar os intestinos porque o pH é geralmente básico. Alimentos ácidos tendem a irritar os intestinos mais de alimentos básicos fazer. Se você mergulhar seu dedo em uma tigela de molho quente, eventualmente, o seu dedo vai começar a tornar-se irritado e, em seguida, queimar. Esta é a mesma coisa que acontece com seus intestinos quando você ingerir alimentos picantes. À medida que o intestino se torna irritada, o corpo irá enviar água para os intestinos que foram retidos no corpo. Esta água se mistura com as fezes, a fim de diluir as substâncias irritantes, (neste caso, os alimentos picantes) e criar fezes aquosas. Algumas pessoas são capazes de comer comida picante, sem grandes problemas, enquanto outras pessoas podem ter diarréia cada vez que comer alimentos picantes. Isso depende da sensibilidade de seus intestinos eo que mais ingerem enquanto eles estão comendo os alimentos picantes.

Se você está prestes a comer algo picante, mas não quer diarréia, tomar uma medicação como Tums ou Imodium A-D antes de comer. Você pode comprar estes remédios na farmácia local. Enquanto comer alimentos picantes, você pode neutralizar o tempero pela ingestão de alimentos com um pH básico, como iogurte, creme de leite ou creme de queijo. Arroz e pão também trabalham para neutralizar o pH dos alimentos picantes, ácidos. Evite comer, alimentos picantes gordurosos, como alimentos gordurosos também pode causar fezes para se soltar e causar diarreia. Beba muita água para neutralizar o tempero antes de entrar no seu intestino. Limite a ingestão de alimentos picantes para cerca de uma vez por semana, especialmente se você está propenso a ficar com diarréia depois de comer estes alimentos picantes. Algumas pessoas têm uma reação alérgica a certos pimentas e especiarias, que é por isso que eles sofrer de diarreia com alguns alimentos picantes e outros não. Se você pode identificar este tempero, evitar comer-lo.