Alimentos para comer para TVP

Acredita-se que os alimentos ricos em vitamina K afectar a forma como varfarina, um anticoagulante, age no corpo. Sugere-se que os vegetais, como espinafre, couve, brócolis, nabo, cebola, aspargos, alface, quiabo, aipo, repolho, ruibarbo e feijão-frade devem ser consumidos com moderação para não afetar negativamente o medicamento para afinar o sangue.

Se você tem fatores de risco para TVP, medidas preventivas que podem ajudar a reduzir a coagulação do sangue incluem completando sua dieta com alho, gengibre, óleo de fígado de bacalhau, vitamina E, castanha, ginkgo e suco de limão.

Um estudo de 2007 mostrou que aqueles que aumentaram a ingestão de frutas e vegetais ao longo de um período de 12 anos tiveram um risco 40 a 50 por cento menor de desenvolver TVP. Aqueles que aumentou o seu consumo de peixe para uma ou mais vezes por semana durante o mesmo período de tempo também diminuíram as suas chances de obter TVP por 30 a 45 por cento.

Nesse mesmo estudo mostrou uma associação que aqueles que comiam carne vermelha ou processada teve um aumento de 10 para 20 por cento no risco de TVP. É possível que os alimentos ricos em gorduras saturadas poderia ativar um agente de coagulação do sangue. Em uma situação de alto risco como voar, sugere-se a consumir alimentos ricos em ômega-3 e vitamina E, como peixes, nozes, abacate e sementes de girassol, bem aumentar a ingestão de magnésio, vitamina C e fitoquímicos.