Sinais de artrite nos joelhos

Se você tem artrite no joelho um dos primeiros sinais de que a experiência é a dor. Você vai se sentir uma forte dor ou sensação na área conjunta. Essa dor se desenvolve porque a cartilagem, que serve como uma almofada, tem desgastado e os dois ossos estão esfregando juntos. Quando você tem dor que você quer ter certeza de que você não colocar demasiada pressão sobre sua perna, caso contrário, a dor pode aumentar.

Quando o tempo fica nublado ou começa a chover você vai saber de antemão por causa da dor e rigidez que sente. O tempo úmido, úmido pode causar a sua dor a aumentar. Algumas pessoas vão saber um ou dois dias de antemão que vai chover. A dor pode causar-lhe a mancar porque você quer evitar colocar muito peso em sua perna.

Se você não pode dobrar sua perna na articulação do joelho, e não há rigidez na articulação, há uma boa chance de que você está sofrendo com a dor da artrite. Artrite pode sentir como alguém entalado algo em seu joelho, o que torna muito inflexível.

Inchaço na área do joelho pode ser um sinal de artrite. Quando os dois ossos da perna estão constantemente esfregando juntos, haverá dor e inflamação, que leva ao inchaço. Às vezes você pode colocar algo quente ou frio em seu joelho para reduzir a quantidade de inchaço e dor que você experimenta.

Artrite irá mantê-lo de correr ou fazer qualquer tipo de exercício que coloca um monte de peso ou pressão sobre o joelho. Se você foram usadas para correr e correr, mas agora achar que você é incapaz de exercer tal atividade, você pode ter artrite. Uma maneira de superar a dor ea rigidez é exercer o joelho usando pesos. Fazer algumas extensões de perna enquanto você está em uma posição sentada. Se você tem artrite no joelho você pode aumentar sua mobilidade e fortalecer e fortalecer os músculos ao redor da perna. Quando os músculos foram reforçadas, eles ajudam a apoiar uma articulação com artrite, e isso ajuda a se livrar da dor. músculos da perna fortes ajudar a manter o resistente articulação do joelho e não vai permitir que ele se mova para trás e tanto.

Se o seu joelho se sente como se ele vai dar para fora, de vez em quando isso poderia ser um sinal de artrite. Às vezes, a articulação do joelho parece que quer dobrar na direção oposta. Às vezes, a articulação pode olhar deformado, como se a perna está abatida. Este é outro sinal de artrite.