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Como tratar escuro mãos, pés, joelhos e cotovelos

níveis normais do seu corpo de melanina determinar a sua cor natural da pele e exposição aos raios ultravioleta do sol aumenta a produção do corpo de melanina, fazendo com que a pele a escurecer. Em algumas pessoas, isso leva à condição de hiperpigmentação, onde os patches excessivamente escuros aparecem nas mãos, pés, joelhos e cotovelos de muita melanina no corpo. A esfoliação regular e hidratação dos controlos de rotina leves para o escurecimento da pele moderada, mas você pode tratar casos extremos com um creme clareamento da pele contendo hidroquinona.

Coisas que você precisa

  • Exfoliante limpeza
  • hidratante baseado em hidroquinina
  • hidratante regular
  • UVA e UVB


  • Consulte o seu médico para um check-up no caso de você ter uma condição de saúde não diagnosticada. Os Institutos Nacionais de Saúde alertam que as doenças relacionadas com endócrinos, como a síndrome de Addison, mostram sintomas semelhantes aos hiperpigmentação.

  • Esfoliar áreas levemente afetadas diariamente com uma esfoliação suave limpeza para remover as células mortas da pele. Fresca, nova pele vai emergir em sua cor natural, como os velhos, manchas escuras da pele são descartadas afastado através de sessões repetidas.



  • Aplique uma hidroquinona; com base hidratante para mãos muito escuros, pés, joelhos e cotovelos, seguindo as instruções do fabricante. Segundo a American Osteopathic College of Dermatology, clareadores de hidroquinona quebrar o excesso de armazenamento do organismo de melanina, reduzindo os efeitos da hiperpigmentação.



  • Aplique um hidratante regular para suas mãos, pés, joelhos e cotovelos após o banho e antes de dormir, para aumentar e manter os níveis de hidratação da sua pele. Pele hidratada regula a melanina de forma mais eficiente.

  • Cobrir a pele exposta com um amplo espectro protetor solar quando você vai para fora. A luz ultravioleta do sol estimula o corpo a produzir melanina, e áreas de hiperpigmentação sob tratamento com hidroquinona escurecem no sol, se você não protegê-los dos raios UVA e UVB.

dicas avisos

  • Cremes contendo corticosteróides e retinóides são alternativas à hidroquinona; hidratantes base.
  • Um curso de três semanas de hidroquinona é recomendado pelo National Institutes of Health. Segundo a American Osteopathic College of Dermatology, uso prolongado de hidroquinona, corticosteróides e retinóides podem causar irritação.
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